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Mayra
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Invista na sua saúde física e mental com o pilates contemporâneo. Sentir dor não é normal e com movimento há cura!
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Local das aulas
Sobre Mayra
Sou Fisioterapeuta desde 2018, Mestre em Reabilitação e Desempenho Funcional pela UFVJM (2021) e Instrutora de Pilates pela Voll Pilates (2021).
Meu objetivo através do Pilates é aumentar a qualidade de vida dos meus alunos/pacientes integralmente, para que possam ter um futuro com mais liberdade e saúde!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
São aplicados os exercícios baseados no Método Pilates Contemporâneo, com o objetivo de adaptar os exercícios para cada tipo de condicionamento físico e direcionado para o propósito de cada um!
Todo dia será uma aula diferente, sempre com o foco na sua evolução!
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 39€
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online
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