Régis - personal trainer - Vila Olímpia
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Régis

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Sobre Régis

Olá me chamo Régis Menino

A atividade física sempre norteou minha vida.
Além de promover minha saúde, tornou-se minha profissão!

Minha missão:
Promover a saúde, bem estar, desempenho físico por meio do exercício físico.
Com um atendimento humanizado, preservando a integridade física.

Sou Educador Físico desde 2009

Pós Graduações:
• Fisiologia do Exercício e prescrição de exercícios (Estácio)
• Massoterapia Oriental
• Acupuntura.

Tenho experiência com diferentes Modalidades!

As principais são:
• Treino de Força
(Musculação & Levantamento de Peso).
• Lutas
(Karatê, Kung Fu, Jiu Jitsu).

Para fins complementares, recreativos:
• Atividades aquáticas
(Natação & Surf)
• Dança
(Lambada & ZouK Brasileiro)
• Terapias Complementares
(Massoterapia e Acupuntura)

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Treinos Personalizados
com Objetivos e Metas definidos.

Metodologia com ênfase em
Fisiologia do Exercício &
Prescrição de Treinos.

• Saúde
(Obesidade, Cardiopatia, Diabetes, Sedentarismo, Etc).
• Condicionamento Físico Geral.
• Preparação Física Específica.

Avaliação Física [Pré e Pós]
• Analise Postural.
• % de Gordura Corporal.
• Circunferências.
• Teste Físicos.

Sessões com orientação:
• Presencial.
• Online.
• Particular.
• Grupos.

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Preços

Preço

  • 24€

Preços dos packs

  • 5h: 118€
  • 10h: 236€

online

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