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Vladmir
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Número de alunos que Vladmir atendeu desde que chegou à Superprof
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Ajudo meus alunos a emagrecer e ganhar de massa muscular. Go i
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Vladmir: Setúbal
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Setúbal
-
Sobre Vladmir
Sou personal trainer com experiência em aulas individuais e em grupo, oferecendo também treinos online personalizados. Minha abordagem é inclusiva e adaptada a todos os níveis, desde iniciantes até atletas avançados. Foco na individualização de cada treino, respeitando as necessidades e objetivos específicos de cada aluno, seja em ambiente físico ou virtual. Além disso, busco promover a saúde e o bem-estar de forma acessível e eficiente, com metodologias variadas para garantir progressos constantes.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha metodologia é centrada no aluno, com foco em técnicas de treino personalizadas que buscam otimizar os resultados de forma segura e eficiente. As aulas são dinâmicas, adaptadas ao nível e objetivo de cada aluno, incorporando exercícios funcionais, força, flexibilidade e resistência. Com especialização em treinamento funcional, emagrecimento, reabilitação e performance esportiva, atendo desde iniciantes até atletas avançados. A abordagem é baseada em acompanhamento individualizado, ajustando as aulas conforme evolução e necessidades específicas de cada cliente, sempre respeitando suas limitações e capacidades.
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Preços
Preço
- 1€
Preços dos packs
- 5h: 5€
- 10h: 10€
online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Vladmir serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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