🎉 1ª aula oferta
Os melhores professores de personal trainer em Leiria
Ver mais professores
5 /5
Professores Star com uma avaliação média de 5 estrelas e mais de 15 avaliações.
17 €/h
Melhores preços: 100% dos professores oferecem a 1ª aula gratuita e a hora/aula custa em média R$17
7 h
Em um estalar de dedos, nossos professores te respondem em uma média 7h.
Aprender nunca
foi tão simples
1. Pesquise
Consulte quantos perfis quiser e contacte um professor de acordo com os seus critérios (preços, diploma, avaliações, aulas presenciais ou online).
2. Contacte
Os professores entrarão em contato consigo em poucas horas! Se não encontrar o professor perfeito imediatamente, a nossa equipa estará aqui para ajudar.
3. Organize
Converse e agende as suas aulas diretamente através da sua caixa de mensagens com o seu professor.
Quer ter aulas com um personal trainer?
Deixe-se contagiar por uma gama de personal trainers super talentosos!
Ver mais professores
Vamos lá!
| ✅ Preço médio: | 17€/h |
| ✅ Tempo de resposta: | 7h |
| ✅ Professores disponíveis: | 68 |
| ✅ Formato da aula: | Presencial ou online |
Por cidade
Seja acompanhado pelos melhores personal trainers de Leiria para as suas aulas particulares
Para estar em forma e saudável é necessário a prática regular de desporto. No entanto, algumas pessoas não têm a motivação para treinar devido à falta de tempo, treinos repetitivos, lesões, etc. Tudo isto pode ser ultrapassado ao mesmo tempo que mantém ou melhorara a sua condição física, contratando um Personal Trainer. Um PT cria-lhe um plano de treino individualizado ajustado à sua idade, género, condição física e objetivos que pretende alcançar. Ele controla, regularmente, os seus progressos e evita que sofra quaisquer espécies de lesões durante o treino, seja por uma postura incorreta, seja por uma má execução de movimentos. Com a ajuda de um Personal Trainer atingirá mais rapidamente os seus objetivos, pois este contribuirá para manter a motivação e o foco evitando a rotina e a monotonia dos treinos. Este lembrá-lo-á, igualmente, da importância de ter uma alimentação racional e equilibrada e de se manter hidratado.
O valor a pagar a um Personal Trainer Leiria é muito variado. O preço depende de vários fatores, entre os quais se pode destacar:
- Se o treino é presencial ou online;
- Se é dado no ginásio, ao domicílio ou ao ar livre;
- O número de horas contratadas e a duração de cada sessão (30, 45 ou 60 minutos);
- Se o Personal Trainer trabalha em conjunto com outros profissionais da área da saúde, nomeadamente nutricionistas, psicólogos ou fisioterapeutas;
- A área geográfica, isto é a cidade onde é dado o treino. Em Leiria, por exemplo, o preço médio por hora é de 25 euros, enquanto em Lisboa e Cascais é de 35 euros e no Porto e Setúbal 30 euros.
Como forma de poupar algum dinheiro pode optar por Personal Trainers que ofereçam a primeira aula, por aulas de grupo ou complementando as aulas com uma rotina de exercícios em casa. Os treinos online também são, de um modo geral, mais baratos. Com este tipo de treino poupa dinheiro e tempo nas deslocações e pode ter uma maior flexibilidade de horário. Na Superprof o preço médio de um treino por hora é de 15 euros e a maioria dos Personal Trainers Leiria desta plataforma oferece a primeira aula.
Onde contratar um Personal Trainer em Leiria?
Leiria tem uma vasta oferta de Personal Trainers disponíveis para dar treino em ginásios, ao domicílio, ao ar livre e via online. Entre eles, podem destacar-se:
- Fit Project – Dispõe de vários programas, consoante as necessidades.
- Fit Pt – Para quem precisa de perder peso. O treino pode ser realizado no ginásio, em casa ou ao ar livre;
- Fit Pt Exercício Clínico – Destinado a pessoas com doenças crónicas e outros problemas de saúde;
- Fit Bootcamp – Sessões ao ar livre com um grupo animado.
- Be Fit – Ginásio com amplas instalações e um grupo de Personal Trainers empenhados em tornar o seu treino mais responsável, personalizado e dinâmico de forma a conseguir resultados mais rápidos e prevenindo o risco de lesões.
- Fitness Factory Leiria
Na Superprof, a maior plataforma de aulas online do mundo, neste momento, tem cerca de quatro dezenas de Personal Trainers dispostos a dar-lhe treino para conseguir atingir os seus objetivos de uma forma saudável e responsável no mais curto espaço de tempo. Os Personal Trainers da Superprof têm formações muito diferentes mas, em comum têm uma vasta experiência e resultados amplamente comprovados. Por isso, não perca tempo. Entre na plataforma e escolha o Personal Trainer que lhe parece ir mais ao encontro das suas expetativas. Ler os comentários deixados por antigos alunos também o pode ajudar no momento da sua decisão. Depois é só entrar em contato com o PT através da caixa de mensagens disponível. Verá que o seu Personal Trainer rapidamente lhe responderá. Exponha tudo aquilo que pretende alcançar, fale-lhe da sua história clínica, se achar necessário marque e inicie os treinos. Vai concluir que nunca foi tão fácil, prático e seguro contratar um Personal Trainer.
O que deseja aprender?