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Johnny
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- Natação
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Treinos de natação voltados para águas abertas, emagrecimento e condicionamento físico. Treinamento funcional voltado para a natação.
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Sobre Johnny
Já fui atleta de natação em águas abertas e fiz mais de 50 travessias, 3km, 5km e 10km.
Tenho o conhecimento técnico e o conhecimento prático, assim posso te ajudar a chegar a sua melhor performance, ou a iniciar a sua jornada nas águas abertas.
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Venha superar o medo de água e atingir seus objetivos de emagrecimento com minhas aulas de natação personalizadas! Com mais de 10 anos de experiência e certificação internacional, meu método de natação é 100% presente e adaptável a todas as habilidades, desde iniciantes até atletas competitivos. Além disso, estudos comprovam que a natação é uma das atividades físicas mais eficazes para perda de peso e melhoria da saúde cardiovascular (Fonte: American Council on Exercise). Como especialista em águas abertas, também posso ajudá-lo a se preparar para desafios aquáticos emocionantes. Agende já sua aula e descubra os benefícios transformadores da natação!
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