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Jéssica
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- Pilates
Sobre Jéssica
Sou fisioterapeuta há 6 anos, possuo um studio de pilates próprio e desde então sempre trabalhei com pilates e fisioterapia pélvica.
Devido a maternidade recente, resolvi ficar somente nos bastidores do studio e migrei para os atendimentos online.
Ajudo mulheres a terem saúde e autonomia com o seu próprio corpo.
Ver a satisfação das minhas clientes ao conquistar o bem estar e viver sem dores para mim é recompensador.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Inicialmente é realizado uma conversa de avaliação e logo em seguida, as aulas.
Trabalho com o método pilates contemporâneo, utilizando acessórios ou itens que tem em casa.
A aula é totalmente dinâmica, individualizada e acompanhada 100% do tempo.
A aula é destinada para pessoas que sentem dor, dificuldade para sair de casa para praticar exercício e também para gestantes.
Tudo no conforto do seu lar!
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Preços
Preço
- 11€
Preços dos packs
- 5h: 55€
- 10h: 110€
online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Jéssica serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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