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Rodrigo
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Licenciado em educação física e desporto no ramo de exercício e bem estar
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Lisboa
Sobre Rodrigo
Sempre fiz desporto, desde pequeno que pratico várias modalidades, joguei futebol imensos anos, já pratiquei esgrima e boxe e desde os 16 anos que entrei no ginásio, que me apaixonei pelo fitness e por ajudar pessoas a criarem o hábito de treinar no ginásio, porque para a saúde não existe melhor
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Pretendo passar aos meus alunos valores acerca do exercício físico que façam mudar a perspectiva de como olham para o mesmo. Criar hábitos de vida saudáveis onde o exercício físico passa a ser algo imprescindível, com os objetivos estéticos presentes mas acima de tudo sempre a pensar na saúde
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