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Sobre Gão Basquetebol
Professor, Treinador e Personal de basquete desde 2003.
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Bate papo e bate bola para analisar seu nível.
Níveis: iniciantes, amadores, profissionais.
Aumento de visão e percepção de jogo.
Posicionamento e movimentação aprimoradas.
Aperfeiçoar controle e domínio de bola.
Calibrar e ajustar seu arremesso.
Aulas presenciais nos Locais abaixo:
1- Parque Clube Recreativo CERET Jardim Anália Franco
2- Quadra da 70 Avenida Luiz Ignácio de Anhaia Mello.
3- CEE Arthur Friedenreich
4- Qualquer lugar próximo com quadra.
Disponibilidade:
De Segunda á Sexta
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Aprenda a Jogar Basquete.
Introdução
Bem-vindo ao nosso curso "Aprenda a Jogar Basquete". Neste programa abrangente, você aprenderá os fundamentos e técnicas essenciais para se tornar um jogador de basquete habilidoso. Independentemente do seu nível de experiência, este curso fornecerá as bases necessárias para desenvolver suas habilidades e se divertir jogando basquete.
Módulo 1: Introdução ao Basquete
• História do basquete
• Regras básicas do jogo
• Equipamento necessário
• Posições e funções dos jogadores
Módulo 2: Habilidades Fundamentais
• Manejo da bola: dribles, passes e controle
• Técnicas de arremesso: bandeja, arremesso de média e longa distância
• Movimentação: deslocamento lateral, corte e corrida
Módulo 3: Desenvolvimento Físico
• Condicionamento físico: exercícios de aquecimento e alongamento
• Treinamento de força: fortalecimento dos músculos específicos utilizados no basquete
• Agilidade e coordenação: exercícios para melhorar a agilidade e o equilíbrio
Módulo 4: Estratégias de Jogo
• Jogadas ofensivas: pick-and-roll, corta-luz, isolamento
• Jogadas defensivas: marcação individual, zona, pressão na defesa
• Leitura do jogo: entender as situações e tomar decisões rápidas
Módulo 5: Jogos e Táticas de Equipe
• Táticas de jogo em equipe: transição rápida, contra-ataque
• Jogos simulados: aplicação das habilidades e estratégias aprendidas em situações de jogo reais
• Comunicação e trabalho em equipe: importância da colaboração e da comunicação eficaz
Módulo 6: Mentalidade e Preparação
• Foco e concentração: técnicas para manter a mente no jogo
• Gerenciamento de pressão: lidar com a pressão competitiva e manter a calma
• Estabelecimento de metas: definição de objetivos
para melhorar o desempenho pessoal.
Conclusão: Ao concluir este curso, você estará equipado com as habilidades, conhecimentos e estratégias necessárias para jogar basquete de forma eficaz. Lembre-se de praticar regularmente, aperfeiçoar suas habilidades e aproveitar ao máximo sua experiência no basquete. Divirta-se enquanto aprende e melhore seu jogo com dedicação e paixão. Boa sorte!
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Recomendações
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Ótimo treinador e professor de basquetebol, para aprender e elevar o nível recomendado.
Excelente professor, treinador e personal da modalidade basquete, recomendo.
Conheço o professor Tiago há muitos anos.
Me ensinou e ajudou muito.
Trabalha bem os fundamentos, posicionamento, boa percepção e visão de jogo, bom olho critico, e trabalha forte no aprimoramento das habilidades individuais.Professor, uma profissão! Educador, a mais nobre de todas as missões!
Com empenho e determinação que demonstra em seu dia a dia, seus futuros alunos terão prazer e satisfação em aprender com você!
Sucesso sempre meu amigo, esse caminho foi feito pra você!Ver mais recomendações
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Não existe detalhes sobre minhas tarifas, a responsabilidade vem de ambas as partes, havendo comunicação breve e objetiva sobre isso, meu foco é você aproveitar ao máximo seu tempo treinando.
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