Aulas Particulares de Karate Portugal

O Karatê é um tipo de arte marcial japonesa e um método de ataque ou defesa pessoal que inclui várias técnicas executadas com as mãos desarmadas, já que a palavra japonesa "karaté" significa “mãos vazias”.

Este método de luta poderá ter sido criado na China, mas sabe-se que se desenvolveu no Japão, na província de Okinawa, com base em lutas populares na época em que surgiu o karaté.

Com a evolução do termo "karaté" para "karate-do", este método de ataque ou defesa pessoal ficou também ligado a aspetos filosóficos e físicos da cultura japonesa, sendo que as manobras associadas a esta prática ficam também associadas à missão de educar o corpo e a mente dos seus praticantes.

No momento da luta, os praticantes de karaté ou "karatecas" só estão autorizados a utilizar as armas de combates naturais, ou seja, os membros do seu próprio corpo, como é o caso das mãos, dos braços, dos pés, e das pernas, que, lutam contra o seu adversário através de movimentos específicos e bem executados, aliados aos seus bons reflexos de visão e à sua inteligência e técnica aprendida na aula.

Nos cursos ou aulas de karaté vai conhecer todas as manobras de luta ligadas a esta prática oriental e vai conhecer ainda melhor o seu poder de concentração e como dominar a sua destreza física.

Se sempre sonhou em fazer aulas ou cursos de karaté e gostava de aprender mais sobre esta prática exigente, aconselhamos que procure pelos melhores professores e aulas no site da Superprof!

Qual a importância das aulas de karate infantil?

O karaté ou as artes marciais são uma atividade física que pode ser praticada em faixa etária e, como qualquer outra atividade física ou mental, quanto mais cedo o karateca começar a treinar e a adquirir as suas competências nesta área, mais rapidamente irá usufruir dos seus benefícios.

Se não sabe quais podem ser vantagens ou qual a importância do karaté nos dias de hoje, atente na lista de benefícios desta atividade caso seja praticado por crianças:

• a prática do karaté aumenta o sentido de responsabilidade, o espírito de disciplina, além de ajudar a criança a valorizar-se enquanto ser humano individual;
• a repetição dos movimentos de luta nos treinos e o aprimoramento de cada um deles melhora a consciência corporal da criança e ajuda-a no desenvolvimento da sua coordenação motora, e este fator é muito importante, especialmente quando o corpo se encontra em constante transformação;
• as aulas de karaté incluem exercícios que ajudam a praticar a respiração de forma correta e, por isso, o karateca está também a trabalhar no desenvolvimento da sua capacidade respiratória;
• este tipo de aulas exige foco e concentração e este tipo de exigências serão também praticadas de forma inconsciente na escola;
• com as aulas de karaté a criança vai adotar uma postura confiante e assertiva para superar as dificuldades e desafios no dia-a-dia.

Para além destas vantagens, sabemos que também os adultos têm muitas vantagens em praticar este tipo de modalidade, tais como o melhoramento da condição física, da concentração e da coordenação motora.

Assim, saiba que praticar este tipo de modalidade pode melhorar para além da sua condição física, o seu equilíbrio emocional e psicológico e que qualquer atividade física tal como o karaté é muito benéfico para uma pessoa de qualquer faixa etária e pode influenciar positivamente a vida quotidiana do seu praticante.

Onde posso frequentar aulas de karate em portugal?

Se está entusiasmado em frequentar aulas ou cursos de karaté mas não sabe que escolas e academias em Portugal dispõe deste tipo de aprendizagem, atente em alguns exemplos que encontramos para si. Temos a certeza que vai encontrar o tipo de ensino adequado às suas necessidades e objetivos de aprendizagem:

• Academia INVICTA: esta academia dispõe de aulas de karaté para crianças, jovens e adultos e os profissionais que trabalham aqui pretendem capacitar todos os seus alunos a terem confiança para conseguirem superar os desafios do seu dia-a-dia, seja na academia ou em momentos fora dela;
• IPPON Karaté Portugal: este é um clube de karaté situado na zona centro de Portugal e que conta com vários clubes onde a modalidade do karaté pode ser praticada.
• Escola S. Karaté Portimão: esta é uma escola de Karaté, especializada no estilo de Shotokan ( Sensei Gichin Funakoshi) e aqui, todas as aulas e professores visam proporcionar o bem estar físico e psicológico dos seus alunos. As aulas ou cursos de karaté tradicional estão disponíveis a todas as faixas etárias, havendo turmas com alunos de quatro alunos e outras sem qualquer limite superior de faixa etária;
• Superprof: também na Superprof é possível ter aula de karaté e uma hora de aula pode custar entre dez e vinte e cinco euros, dependendo da experiência e formação do seu professor, assim como do cinto que usa.

Se está interessado em começar a aprender já sobre as técnicas físicas e mentais relacionadas com o karaté ou outro tipo de artes marciais, inscreva-se agora na Superprof! Temos a certeza que encontrará o professor ideal para o ajudar a melhorar a sua postura, a sua concentração e a sua condição física!