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Cleber
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Aulas de Boxe e condicionamento físico em Mogi das Cruzes e Suzano
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Sobre Cleber
O objetivo do meu método de treinamento é promover a saúde, condicionamento físico e mental, aumento da auto estima e redução do estresse através do boxe e dos esportes de combate.
Trabalho com treinos específicos e personalizados de acordo com a necessidade de cada aluno.
Dentro do plano de aulas está incluso a avalição física e o plano de metas assim conseguimos ter um resultado melhor com foco na individualidade.
Tenho opções de treinos para emagrecimento, defesa pessoal e funcional.
Nas aulas para crianças procuro trabalhar o foco a disciplina e a auto confiança, tudo de maneira divertida a fim de não tornar a entediante.
O aluno pode escolher treinar em casa, condomínio ou até mesmo em parques. Isso porque os treinos são personalizados, adequando-se ao estilo de vida, ritmo, espaço físico e agenda de cada praticante.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou praticante de boxe a 5 anos e Muay thay a 2 anos.
Tenho formação em Personal Fight com ênfase em Instrutor de boxe e Muay thay Kids.
Formando em Educação física pela FAM e cursos em fisiologia do exercício, avaliação física e prescrição de exercícios.
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Preços
Preço
- 8€
Preços dos packs
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online
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