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Anderson
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Sobre Anderson
Profissional de educação física, professor de boxe e dono da GymfitMcz( academia ) me considero dedicado, exigente e busco sempre melhorar meus conhecimentos teóricos e práticos. Alinhando ciência em meus treinamentos. Sou atleta ativo no boxe, buscando aprendizado a todo instante.
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Sobre a aula
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Português
Aula de Boxe, com metodologia tradicional, voltada para atletas e pessoas que desejam aprender sobre a modalidade. Possuo todos os equipamentos necessários para sua aula !
Alguns Benefícios do boxe:
-Reduz o estresse
-Melhora o desempenho cardiovascular
-Alto gasto calórico
-Mais resistência Musculares
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Recomendo demais o professor Anderson, super dedicado, prestativo, disposto sempre a ajudar o aluno. Já fiz aulas com ele e indico demais. Atende tanto na área de musculação, como no no boxe!
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