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Érica
- Preço 25€
- Resposta 24h
-
Alunos5
Número de alunos que Érica atendeu desde que chegou à Superprof
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25€/h
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- Corrida
TREINAMENTO DE CORRIDA ONLINE: Treinos personalizados e disponibilizadas através da plataforma Treinus, atendendo alunos de todos os níveis e de acordo com suas necessidades e desempenho físico. Acom
- Corrida
Local das aulas
- Online
Super professora
Érica é uma das nossas melhores professoras de Corrida. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Érica
Sou Profissional de Educação Física, adoro trabalhar com pessoas, e hoje meu foco de trabalho é ajudar mulheres a se transformarem de corpo e mente através do exercício físico.
Tenho uma primeira formação em Psicologia, onde atuei por 13 anos, e hoje como Personal Trainer e Treinadora de Corrida atuo há 4 anos trabalhando com Treinos Fitness (seja na academia, em casa, ou ao ar livre) e Corrida, utilizando a Psicologia para agregar no atendimento aos meus alunos.
Além de dar aula nestas áreas, eu também pratico corrida e musculação há mais de 10 anos.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sobre o TREINAMENTO DE CORRIDA ONLINE:
* Reunião inicial online via vídeo (ou como for melhor ao aluno) para entendimento dos seus objetivos, e para explicações gerais sobre o treinamento.
* Treinos personalizados para suas necessidades e condicionamento físico.
* Planilhas individualizadas e disponibilizadas semanalmente através da plataforma Treinus.
* Através da plataforma online é possível: visualização dos treinos, feedback dos treinos realizados, acompanhamento e orientações do Treinador, informações de desempenho, e acesso por aplicativo para celular.
* Contato e suporte constante do Treinador via WhatsApp, para acompanhar mais de perto o aluno, além de sanar dúvidas ou mesmo efetuar novos ajustes no treino.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
A Érica é muito preparada profissionalmente e possui técnicas de motivação que ajudam o aluno a desempenhar as atividades de forma eficiente e prazerosa. Recomendo!
A Érica é uma mega profissional! Conheci seu trabalho no insta, onde ela compartilha seu dia a dia @ericatalaricopersonal. Desde o primeiro contato, me senti segura no processo e com a certeza de que teria resultados. Saldo: saí de sedentária e obesa, para completar meus primeiros 5k. Muito mais do que uma prof, ela é humana, parceira e exerce muito além da profissão. Ela não desistiu de mim, mesmo quando eu não tinha forças, quando eu não acreditava em mim ou não conseguia treinar. Eu sei que ela ama o que faz e executa com maestria!
Érica é uma excelente profissional da área da saúde.
Seus treinos e acompanhamentos são excepcionais, sempre muito atenciosa e dedicada. Nos motiva todos os dias a mantermos nossa constância de treino e está sempre a prontidão para nos auxiliar.
Recomendo muito!!A Érica é uma professora maravilhosa, sempre disponível para tirar qualquer dúvida, muito atenta aos nossos treinos, faz planilhas individualizadas e focadas no objetivo de cada aluno. Ela sempre está nos incentivando a dar nosso melhor!
Uma professora incrível, profissional maravilhosa que além de passar os melhores treinos ainda acompanha e pede os feedbacks de todos os treinos, cobra e se preocupa.
Recomendo até debaixo d’água.A Érica é minha treinadora desde o início de 2022. Com ela eu corri duas meia maratonas este ano e tenho certeza que ela estará junto comigo na minha primeira maratona. A Érica está sempre pronta pra ajustar os meus treinos, respeitando os meus limites, mas me ajudando a evoluir, sempre me incentivando e sendo a minha principal motivadora. Minha treinadora é musa inspiração, continuaremos juntas cada vez melhor.
Eu conheci a Érica por intermédio da minha esposa que também é sua aluna de corrida e de musculação.
Sou aluno, de corrida, da Érica desde junho/2021 e posso dizer que ela é uma profissional exemplar, ética, que demonstra ter muito conhecimento técnico, além de transmitir um suporte psicológico, que dá muita confiança pra qualquer aluno.
Mesmo morando em outro Estado, SP, é muito fácil o contato com a professora Érica, que sempre está disponível pra sanar dúvidas, receber nosso feedback e fazer a análise do treino.
Nesse período, consegui concluir minhas primeiras 3 meias maratonas num tempo muito melhor que eu havia imaginado.
Posso dizer que a partir de seus treinos não tive mais lesões e evolui muito na corrida.
Agradeço muito pela Érica ter entrado na minha vida e na da minha esposa.Prof.Érica entra na minha história em um momento de transição de peso e com seu trabalho fantástico me fez ter confiança para correr com qualidade!
Seu trabalho é excepcional, de forma leve e tranquila, está sempre atenta em cada detalhe necessário!
Muito grata por ser tua aluna! 🫶🏻Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 126€
- 10h: 252€
online
- 25€/h
Detalhes
O valor para o serviços de Treinamento de Corrida Online é Mensal, sendo R$179,00 por mês.
Pagamento través de Pix ou transferência bancária. Pagamento sempre antecipado ao mês que iremos iniciar.
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