Certamente que a pessoa que imortalizou a frase "quem canta, seus males espanta" sabia todas as vantagens e benefícios de cantar e como esta atividade pode aumentar a nossa qualidade de vida e saúde física e mental.

Independentemente da razão porque um aluno pode querer ter aulas ou fazer um curso de canto, mergulhar no mundo musical e conhecer novas técnicas vocais pode significar não só um aumento na qualidade do profissional, mas também um variedade de benefícios para a sua saúde em geral.

Se ainda não sabe quais são as vantagens de ter aulas vocais, continue a ler para saber quais são as razões porque deve considerar investir num curso musical e todas as nossas dicas sobre aulas de canto.

cantar numa cabine
Com aulas e o apoio de um professor vai poder estudar o conteúdo mais importante e a técnica que mais lhe interessa, enquanto aprende como manter a saúde vocal. | Fonte: Pexels.com

Sabe como se preparar para as aulas de canto?

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A história e evolução do canto ao longo dos tempos

Não é possível designar uma data certa para o aparecimento do canto, mas pode dizer-se com toda a certeza que existe desde o início dos tempos e foi evoluindo durante os anos até aquilo que conhecemos hoje e que é considerada uma vertente da música.

Isto porque a música vocal era uma parte importante das manifestações dos povos antigos, devido ao seu caráter ritualístico. Sabe-se que, por exemplo, os povos indígenas existentes nos tempos mais remotos, celebravam com dança e canto as suas festividades e os rituais de passagem do quotidiano. Essas celebrações marcam o uso da vocalidade musical desde o início dos tempos.

Mas os primeiros registos oficiais do canto existem apenas no século IX, na Grécia Antiga, com a Ilíada recheada de versos cantados. Estes versos de canto representam um tipo de comunicação conhecido por melopeia, que era o principal instrumento utilizado para narrar e contar a “tragédia grega”. São também desta época as primeiras notas escritas de canto de Guido D’Arezzo, o responsável pela nomenclatura das notas musicais que conhecemos hoje em dia.

É também por esse motivo que o canto tem uma grande influência religiosa, uma vez que podia ser utilizado para ensinar as passagens da bíblia a todos os ouvintes, de uma forma simples, com melodias básicas, que permitiam aprender o que estava a ser cantado. É precisamente por isso que até à época da idade média, as missas era cantadas.

Por outro lado, convém mencionar que não existia acompanhamento de instrumentos e as mulheres não podiam cantar. No contexto religioso, como o seu tom de voz é mais agudo, havia receio de que a música não fosse uníssona e de que a sua capacidade de atingir variados timbres e notas musicais fosse pecaminoso.

Mas, com o passar do tempo, o canto foi evoluindo e essas percepções foram desaparecendo e, com a introdução da melodia, várias pessoas passaram a poder cantar, incluindo mulheres e crianças. Além disso, os instrumentos musicais foram introduzidos na música, acompanhando as vozes.

Essa mudança deveu-se maioritariamente às colonizações do ocidente, uma vez que a música e o canto eram uma forma eficaz de passar conhecimentos dos colonizadores aos povos colonizados e de demostrar novas perspectivas do mundo.

Assim, o canto foi-se desenvolvendo de variadas formas e adequou-se à sociedade mais evoluída. Deixou de ser um elemento encontrado apenas em contexto religioso, para estar presente nas ruas e nas encenações musicais em teatro, até chegar à formas de cantar e às músicas que conhecemos nos dias de hoje.

Passou a ser uma forma de expressar todo o tipo de sentimentos e de contar histórias, e está presente em variadas cerimónias e celebrações do nosso dia a dia. É de enorme importância em todas as culturas mundiais e demonstra a sua sensibilidade, motivo porque é considerada uma arte essencial da humanidade.

Tem tanta importância que pode até ser utilizado como forma de terapia, uma técnica que foi iniciada há muitos anos, como forma de aliviar a dor. Nos dias de hoje, existem vários tratamentos terapêuticos que usam o canto para tratar diversas disfunções como: fibromialgia, esclerose múltipla, reumatismo, Parkinson, disfunções vocais e de fala, depressão, insónias, ataques de pânico, problemas respiratórios, entre muitos outros.

multidao a cantar
O canto e a música fazem parte das celebrações dos povos desde o início dos tempos, muito antes de se pensar em professores, escola ou método de ensino. | Fonte: Pexels.com

Descubra quanto lhe pode custar fazer um curso de canto.

Efeitos do canto na saúde física e mental

O canto tem inúmeros efeitos e benefícios na nossa saúde física e mental. Está comprovado cientificamente que cantar tem reações positivas no cérebro humano, uma vez que permite diminuir o stress, melhorar a coordenação motora, fortalecer o sistema imunológico, reduzir sintomas de depressão e ansiedade (que são cada vez mais recorrentes nos dias de hoje) e, até, ajudar a melhorar a capacidade respiratória em pessoas com doenças pulmonares obstrutivas crónicas.

Sabemos que pode parecer que não têm qualquer relacionamento, afinal falar de fortalecer o sistema imunológico e aumentar a capacidade respiratória ao aprender a cantar pode parecer impossível, mas é a verdade. Alguns estudos realizados detetaram um aumento de proteínas que funcionam como antibióticos e proporcionam proteção imunológica em cantores que praticam e ensaiam o canto durante um longo período de tempo. Por isso, saber cantar pode aumentar a capacidade de combater doenças do seu corpo.

Além disso, enquanto está na aula de canto os alunos fazem exercícios de respiração. Este tipo de exercícios fortalece o seu diafragma e ajuda a estimular a circulação sanguínea, o que permite um aumento da capacidade respiratória. Para aprender a respirar de forma correta, para conseguir projetar a voz e atingir as notas musicais, também será necessário treinar a postura e o posicionamento do corpo. O que quer dizer que vai acabar por a fortalecer o abdómen e os músculos das costa, o que permite melhorar os problemas de costas e eliminar as más posturas que podem causar tantas dores no final do dia.

Como acontece em qualquer prática que exija um esforço de alguma parte do corpo, cantar causa também fortalecimento muscular e cansaço. Sim, porque mesmo estando parado, enquanto canta está a fortalecer os músculos da garganta e do palato. Isso leva a que se sinta mais cansado no final das aulas de canto e do curso, o que por sua vez acaba por melhorar a qualidade do sono. Um corpo mais cansado descansa melhor, para recuperar todas as energias que esgotou durante o dia.

Inclusive, existem casos em que várias pessoas conseguiram, através dos exercícios vocais, diminuir ou até mesmo abandonar o uso do tabaco, álcool, e outro tipo de estupefacientes, que são altamente prejudiciais para os pulmões e para os reflexos auditivos e visuais.

Mas, se quer realmente aprender a cantar, deve ter muito cuidado com a prática do canto de forma incorreta, que pode trazer vários problemas para a sua saúde vocal. Por isso se quer aprender a cantar deve pedir ajuda a um professor de canto e de voz profissional.

cantora em ensaio
Fazer um curso com um professor qualificado permite ter todos os benefícios e estudar de forma correta e simples, onde os alunos têm exemplos reais e o apoio necessário. | Fonte: Pexels.com

Já sabe onde pode fazer uma aula de voz?

Razões porque deve ter aulas de canto

Cantar bem e ser cantor profissional não significa apenas ter uma voz bonita e sonora. As cordas vocais são músculos que, como qualquer outro, devem ser exercitadas para se manterem saudáveis e ganhar mais capacidade. Um aluno que se quer tornar cantor, entre as várias coisas que deve fazer antes de iniciar as aulas de voz, deve também cimentar a noção de que irá precisar de muito treino e prática para saber cantar bem enquanto preserva a sua saúde vocal. Só depois é que deve começar o curso.

E é precisamente por este motivo que os cursos e a aula de canto são importantes, porque, no fundo, são uma preparação física e psicológica que melhora o ato de cantar. Fazer uma aula vocal, seja ela online ou presencial, traz benefícios como: ajudar a manter a musculatura ativa através de exercícios específicos para as cordas vocais e laringe, além de exercícios de respiração, ajudar os alunos e futuros cantores a terem disciplina para se dedicarem ao estudo da voz e também melhorar a técnica vocal de quem já sabe cantar.

Estas técnicas permitem que os alunos passem de cantores amadores para profissionais, mas só será possível aprendê-las com aulas. É aí que aprendem:

  • Extensão vocal: cada um de nós tem uma extensão vocal (alcance da voz) diferente, e é por esse motivo que existe uma altura mais confortável para cantar.
  • Aquecimento e arrefecimento: na aula de canto os alunos aprendem a aquecer e arrefecer a voz quanto estão a cantar de forma correta, o que ajuda a preservar a sua saúde vocal;
  • Vocalizes: as técnicas de prática de afinação e precisão vocal (emissão e projeção da voz, afinação, ritmo, timbre);
  • Velocidade, dinâmica e pronúncia: as aulas trabalham a agilidade do vocalista ao mudar de notas musicais e a boa dicção e articulação;
  • Interpretação: nas aulas, o professor trabalha o repertório do artista, orientando-o sobre os recursos que pode utilizar para auxiliar o curso e sobre o desenvolvimento do seu estilo pessoal.
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Ter aulas de canto não é apenas importante para que o aluno aprenda a controlar a voz ou o melhor método de a projetar, também pode estudar música apenas por gosto e divertimento. | Fonte: Pexels.com

Todos estes exemplos que mencionamos são técnicas indispensáveis à arte que os alunos aprenderão com muito mais facilidade em aulas ou num curso, com a ajuda de um professor vocal profissional. Só com esse apoio e muitas aulas, é que será capaz de aperfeiçoar a emissão e projeção da voz e tornar-se no profissional musical que deseja.

Por isso considere bem a hipótese de optar por um curso intensivo ou até mesmo aulas com professores particulares, onde pode aprender de forma simples, com professores que possuem experiências reais e que, de forma presencial ou online, podem ajudar a que aprenda toda a informações mais importante da melhor forma, sem ter que estudar sozinho. Com todas as vantagens que enumeramos, porque nem se juntar às dezenas de alunos que desenvolvem o seu talento musical todos os dias?

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Catarina

Eterna otimista, com um bichinho por viajar. Apaixonada por literatura e ficção. Metro e meio de pessoa, vivo pelo lema "Though she be but little, she is fierce". Trabalho atualmente como tradutora e redatora freelancer.