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Bia
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Aulas de meditação com técnicas de relaxamento, consciência corporal, redução do estresse/ansiedade e técnicas de visualização para ativar a prosperidade.
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Sobre Bia
Práticas de meditação: contemplativa, do silêncio, caminhando, uso de mantras, meditação Thetahealing, execícios de consciência corporal, técnicas de visualização, para que você viva no presente e transforme seu estilo de vida.
Todas as práticas meditativas são para o seu autoconhecimento, com foco no equilíbrio mental e emocional, na gestão de stress, gestão de conflitos internos etc.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou Professora de meditação, Terapeuta Thetahealing (ThetaHealing Institute of Knowledge) e estudo de diferentes terapias/práticas integrativas voltadas para adolescentes, idosos, público com depressão e ansiedade.
Uno todos esses conhecimentos a minha formação como graduada em Pedagogia e Mestre em educação pela UERJ com intuito de proporcionar uma real compreensão das necessidades dos meus alunos.
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