Ganapati & Mahima - Prof yoga hatha - Carcavelos

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Ganapati & Mahima

  • Tarifa hora/aula 20€
  • Tempo de resposta 2h
  • Número de alunos 1
Ganapati & Mahima - Prof yoga hatha - Carcavelos

20€/h

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  • Yoga Hatha
  • Yoga pré-parto

Professores de Yoga Tradicional Indiano, damos aulas particulares ou de grupo, em casa ou na empresa.

Locais das aulas

    • Em casa do(a) Ganapati & Mahima: Carcavelos

    • webcam
    • Em casa ou num local público : distância até 20 km de Carcavelos

Sobre Ganapati & Mahima

Somos um casal que se dedica à prática e ao ensino do Yoga e Meditação há 6 anos. A nossa formação é inserida na organização internacional de yoga Sivananda. Tivemos formação na Índia, Himalayas e Madurai, e em Portugal no Centro Sivananda de Lisboa. Damos aulas a adultos, crianças e séniores. Actualmente damos aulas em Carcavelos, Lisboa e Alcabideche.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Para crianças

  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

As aulas consistem numa sequência de 12 posturas básicas (Asanas), com exercícios de Pranayama (respiração adequada) e com exercícios de aquecimento, Saudação ao Sol, antes das posturas e o Relaxamento final.
Ensinamos os princípios básicos para uma vida saudável e feliz que são: o exercício adequado, a respiração adequada, o relaxamento adequado, a alimentação adequada, a concentração e a meditação.

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Preços

Tarifa hora/aula

  • 20€

Preços dos packs

  • 5h: 80€
  • 10h: 160€

webcam

  • 20€/h

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