Ganapati & Mahima
Perfil de professor verificado
- Tarifa hora/aula 20€
- Tempo de resposta 2h
- Número de alunos 1
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Professores de Yoga Tradicional Indiano, damos aulas particulares ou de grupo, em casa ou na empresa.
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- Carcavelos
- Na casa dele
- Casa do aluno
- webcam
Sobre a aula
As aulas consistem numa sequência de 12 posturas básicas (Asanas), com exercícios de Pranayama (respiração adequada) e com exercícios de aquecimento, Saudação ao Sol, antes das posturas e o Relaxamento final.
Ensinamos os princípios básicos para uma vida saudável e feliz que são: o exercício adequado, a respiração adequada, o relaxamento adequado, a alimentação adequada, a concentração e a meditação.
matérias
- Yoga Hatha
- Yoga pré-parto
línguas
- Inglês
- Português
níveis
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
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+1
Para crianças
Sobre Ganapati & Mahima
Somos um casal que se dedica à prática e ao ensino do Yoga e Meditação há 6 anos. A nossa formação é inserida na organização internacional de yoga Sivananda. Tivemos formação na Índia, Himalayas e Madurai, e em Portugal no Centro Sivananda de Lisboa. Damos aulas a adultos, crianças e séniores. Actualmente damos aulas em Carcavelos, Lisboa e Alcabideche.
Preços
pacotes
- 5h: 80€
- 10h: 160€
webcam
- 20€/h
