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Alcabideche 
15€/h
1ª aula grátis!
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Aulas realizadas por Carlos
  • Individual
  • Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
  • Na casa dele
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Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Aeróbica
  • Crossfit
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer - A experiência de mudar vidas ao longo dos anos!

Apresentação

Os Métodos de trabalho variam consoante o objetivo do cliente e consoante a sua avaliação. Depois há uma periodização do treino. Ou seja, um planeamento rigoroso de forma alcançar o mais depressa possível o(s) objetivo(s) da pessoa. Experiência e Rigor!

Metodologia

Sou Personal Trainer e Instrutor de aulas de Grupo com experiência comprovada aos longos dos anos.
Ajudei e ajudo as pessoas a serem mais felizes. Experiência em treinos outdoor e trabalho atualmente em dois Ginásios líderes de segmento Holmes Place e Fitness Hut, tendo já passado pelo Solinca, Quinta da Marinha Health Club, etc.

Preços

Preço para aulas por webcam : 15€/h
Aulas realizadas por Carlos
Individual
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webcam
Disciplinas ensinadas
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1ª aula grátis!

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1ª aula grátis!

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