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Braga 
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  • (47 avaliações)
Jéssica
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Jéssica
« Marios foi meu personal no Brasil durante anos. Além de extremamente profissional, é muito família. Cuida de cada um de seus alunos com muito zelo. Conhecimento e de dedicação é que não faltam nele. »
25€/h
1ª aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 24h
Aulas realizadas por Marios
  • Individual
  • Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
  • Na casa dele
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Ginástica
  • Cross Fitness
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Para crianças

Personal Trainer brasileiro, com grande qualificação profissional e experiência no atendimento personalizado. Capaz de planejar treinamentos seguros e eficientes para os mais variados objetivos. Prati

Metodologia

Minhas aulas são baseadas em 3 pilares: eficiência + segurança + dinamismo. A cada sessão de treino, busco estimular meus clientes a alcançarem seu melhor, mantendo um alto nível de motivação, que considero fundamental para nosso sucesso. Estarei sempre a disposição para quaisquer dúvidas e/ou orientações, mesmo fora das nossas sessões de treinos.

Apresentação

- Minha metodologia é usar a ciência e conhecimentos de vanguarda em prol dos objetivos do cliente, buscando sempre uma forma eficiente, segura e dinâmica de atingirmos os resultados com alto nível de motivação.
- No início do trabalho faremos uma avaliação física, onde vamos aferir diversos dados antropométricos, de composição corporal e de saúde, com intuito de analisar o estado físico atual e mensurar os resultados e conquistas nas avaliações seguintes que faremos de forma periódica.
- Em seguida montaremos o plano de treino de acordo com seus objetivos, disponibilidades e necessidades e terei a maior atenção, dedicação e carinho de cuidar da sua saúde e performance a cada dia de treinos juntos!

Preços

Taxa de deslocamento : 5€
Preço para aulas por webcam : 20€/h
Preço para 5 horas de aula : 22€
Preço para 10 horas de aula : 20€

Precisão

Em caso de deslocamento a casa do cliente, o valor é de 30 euros/aula para cobrir tais despesas e em caso de cancelamento com menos de 24h de antecedência não há reposição de aulas. Sendo respeitado o prazo, fazemos a reposição em dia e horário a combinar.

Aulas realizadas por Marios
Individual
Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
Na casa dele
Casa do aluno
webcam
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Ginástica
  • Cross Fitness
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Para crianças

Curriculum Vitae de Marios

- Mestrando em Treino de Alto Rendimento - Universidade do Porto-Portugal
- Master Trainer em Corrida de Rua - VO2PRO
- Especializações em Treinamento para Corridas
- Especialização em Treinamento Funcional - CORE360
- Licenciatura em Educação Física - UFRJ-Brasil
- Experiência de mais de 10 anos em Treinamento Personalizado com inúmeros casos de sucesso e altíssimo índice de satisfação
- Atleta competitivo de Corrida de Obstáculos e Trail Run

As 47 avaliações sobre Marios
  • 5/5

Todas as avaliações são reunidas pelos nossos serviços e são fiáveis a 100%. Transmitem a experiência única vivida pelos alunos do professor.

47 recomendações

Jéssica

Marios foi meu personal no Brasil durante anos. Além de extremamente profissional, é muito família. Cuida de cada um de seus alunos com muito zelo. Conhecimento e de dedicação é que não faltam nele.

Erika

Excelente profissional. Um professor dedicado e muito competente.

Leonardo

Conheço o Marios desde que ele iniciou a graduação em educação física. Desde essa época, mostrava sua dedicação e amor pela profissão.
Quando treinador, Marios sempre buscou o meu melhor. Ele cobra a execução dos treinos e a resposta dos alunos para um melhor acompanhamento.
Em 2018 decidi correr minha primeira maratona, assessorado pelo Marios. Ele me enviava as planilhas semanalmente e me cobrava os resultados. O resultado foi o término da prova com o excelente tempo de 3:39, abaixo do meu planejado para a prova. Além disso, o Marios me acompanhou nos últimos quilômetros, me dando aquela força e incentivo.
Recomendo o Marios porque ele é um profissional diferenciado, que abraça o seu objetivo como se fosse o dele. Ele celebra sua conquista como você.
Um dos melhores profissionais de educação física que eu conheço!

Maria Angélica

Marios mudou a minha vida, a minha rotina de atividades físicas ! Com seu profissionalismo e carisma, me fez treinar com um empenho que eu nunca tinha conseguido antes. Marios faz um acompanhamento de perto com seus alunos, trazendo segurança e melhorando nossa performance.

Maurício

Ótimo profissional que busca melhorar o desempenho dos seus alunos, sempre nos motivando e trazendo exercícios indicados a nossa necessidade individual. Altamente especializado, sempre traz novidades com embasamento científico ,de forma a nos auxiliar nas nossas atividades físicas diárias!!! Recomendo!!!

B
Beatriz Mendes

Olá.
Conheci este grande professor na rua aplicando aula,acreditei na proposta de trabalho dele,foi a melhor coisa que fiz.
Super recomendo,de grande competência,dedicado ,sempre atento a tudo que acontece dentro e fora dos treinamentos.
Com seis meses de atividades consegui ótimos resultados físicos e clínicos ,pra falar a verdade nem estou acreditando em mim mesma.
Grande Marios.
Beatriz

S
Solange Franco

Não conheci até hoje profissional com tamanha garra e comprometimento como esse.

C
Cristiane Soares

Excelente profissional! Desenvolveu um projeto de qualidade de vida baseado em atividade física que transformou a vida da população de um bairro no Rio de Janeiro - Brasil. Através das ferramentas desenvolvidas tornou-se referência de motivação e estilo de vida saudável, baseado em treinamento funcional e alta performance em corrida!

T
Tania Tietre

É um excelente profissional, muito competente e carismático. Ama o que faz e isso se reflete nas suas excelentes aulas, que faz muito bem para o nosso corpo e para a nossa alma.
Depois que entrei para assessoria esportiva dele evolui muito no meu principal objetivo que era a corrida. Com planilhas muito bem elaboradas.
Super indico este profissional nota 10.

Fábio

Comecei a treinar com o mestre Marios Couto a alguns anos, por conta de um objetivo profissional que tinha a época. Graças a esse excelente profissional, dedicado, atencioso e que ama o que faz, conquistei o meu objetivo. Não só Isso, me fez continuar nos treinos e me apaixonar pelas corridas de rua. Recomendo muito.

Os professores similares

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Meu metodo de ensino é prático e de facil entendimento a qualquer pessoa, seja ela iniciante ou avançado. Inicialmente...

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Gosto de adequar o treino dependendo das necessidades da pessoa, cada pessoa é singular e precisa de um cuidado específico

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O meu método de trabalho baseia se na transmissão de conhecimentos e confiança. Foco total na pessoa com quem trabalho

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Licenciada e Mestre (este ano) em Desporto de Alto Rendimento dá aulas de preparação física, ginástica e PT a qualquer faixa etária, qualquer nível qualquer dificuldade que tenha. Vamos lá
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Depende dos objetivos e tipo de pessoa que tenho à frente, somos todos diferentes.

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