Página principal Ajuda
Ajuda Dar aulas particulares
Braga 
Braga 
  • (47 avaliações)
Jéssica
« Marios foi meu personal no Brasil durante anos. Além de extremamente... Ver mais »
Jéssica
« Marios foi meu personal no Brasil durante anos. Além de extremamente profissional, é muito família. Cuida de cada um de seus alunos com muito zelo. Conhecimento e de dedicação é que não faltam nele. »
25€/h
1ª aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 24h
Aulas realizadas por Marios
  • Individual
  • Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
  • Na casa dele
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Ginástica
  • Crossfit
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer brasileiro, com grande qualificação profissional e experiência no atendimento personalizado. Capaz de planejar treinamentos seguros e eficientes para os mais variados objetivos. Prati

Metodologia

Minhas aulas são baseadas em 3 pilares: eficiência + segurança + dinamismo. A cada sessão de treino, busco estimular meus clientes a alcançarem seu melhor, mantendo um alto nível de motivação, que considero fundamental para nosso sucesso. Estarei sempre a disposição para quaisquer dúvidas e/ou orientações, mesmo fora das nossas sessões de treinos.

Apresentação

- Minha metodologia é usar a ciência e conhecimentos de vanguarda em prol dos objetivos do cliente, buscando sempre uma forma eficiente, segura e dinâmica de atingirmos os resultados com alto nível de motivação.
- No início do trabalho faremos uma avaliação física, onde vamos aferir diversos dados antropométricos, de composição corporal e de saúde, com intuito de analisar o estado físico atual e mensurar os resultados e conquistas nas avaliações seguintes que faremos de forma periódica.
- Em seguida montaremos o plano de treino de acordo com seus objetivos, disponibilidades e necessidades e terei a maior atenção, dedicação e carinho de cuidar da sua saúde e performance a cada dia de treinos juntos!

Preços

Taxa de deslocamento : 5€
Preço para aulas por webcam : 20€/h
Preço para 5 horas de aula : 22€
Preço para 10 horas de aula : 20€

Precisão

Em caso de deslocamento a casa do cliente, o valor é de 30 euros/aula para cobrir tais despesas e em caso de cancelamento com menos de 24h de antecedência não há reposição de aulas. Sendo respeitado o prazo, fazemos a reposição em dia e horário a combinar.

Aulas realizadas por Marios
Individual
Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
Na casa dele
Casa do aluno
webcam
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Recondicionamento físico
  • Reforço muscular
  • Ginástica
  • Crossfit
Níveis
  • Todos os níveis

Curriculum Vitae de Marios

- Mestrando em Treino de Alto Rendimento - Universidade do Porto-Portugal
- Master Trainer em Corrida de Rua - VO2PRO
- Especializações em Treinamento para Corridas
- Especialização em Treinamento Funcional - CORE360
- Licenciatura em Educação Física - UFRJ-Brasil
- Experiência de mais de 10 anos em Treinamento Personalizado com inúmeros casos de sucesso e altíssimo índice de satisfação
- Atleta competitivo de Corrida de Obstáculos e Trail Run

As 47 avaliações sobre Marios
  • 5/5

Todas as avaliações são reunidas pelos nossos serviços e são fiáveis a 100%. Transmitem a experiência única vivida pelos alunos do professor.

47 recomendações

Jéssica

Marios foi meu personal no Brasil durante anos. Além de extremamente profissional, é muito família. Cuida de cada um de seus alunos com muito zelo. Conhecimento e de dedicação é que não faltam nele.

Erika

Excelente profissional. Um professor dedicado e muito competente.

Leonardo

Conheço o Marios desde que ele iniciou a graduação em educação física. Desde essa época, mostrava sua dedicação e amor pela profissão.
Quando treinador, Marios sempre buscou o meu melhor. Ele cobra a execução dos treinos e a resposta dos alunos para um melhor acompanhamento.
Em 2018 decidi correr minha primeira maratona, assessorado pelo Marios. Ele me enviava as planilhas semanalmente e me cobrava os resultados. O resultado foi o término da prova com o excelente tempo de 3:39, abaixo do meu planejado para a prova. Além disso, o Marios me acompanhou nos últimos quilômetros, me dando aquela força e incentivo.
Recomendo o Marios porque ele é um profissional diferenciado, que abraça o seu objetivo como se fosse o dele. Ele celebra sua conquista como você.
Um dos melhores profissionais de educação física que eu conheço!

Os professores similares

Procura por aulas de personal trainer perto de sua casa? Nós apresentamos uma seleção de anúncios de professores que lhe podem ajudar. Superprof também oferece aulas de fitness se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de recondicionamento físico para todos os gostos! Encontrar aulas de reforço muscular nunca foi tão mais fácil: você vai adorar aprender.

Braga
Estudante de técnico especialista em exercício físico, irei te ajudar a melhor sua condição física, postura, estetica e até o seu mindset, mudança de hábitos entre outros. Online ou presencial!
12€
Mateus
1ª aula grátis!

Meu metodo de ensino é prático e de facil entendimento a qualquer pessoa, seja ela iniciante ou avançado. Inicialmente...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Barcelos
Professor - Treinador de Futebol (Formação Rio Ave Fc) e praticante de Crossfit
25€
Mário
1ª aula grátis!

O único método que exite é ajudar as pessoas a alcançar os seus objetivos. Com base sustentada, prática segura, onde a...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Linda-a-Velha
Aulas de Yoga em grupo ou individuais/Horários Flexíveis - Adaptadas às necessidades e expectativas do aluno. Região de Lisboa/Oeiras/Linda-a-Velha/Algés/Dafundo.
30€
Rosário
  • (5 notas)
1ª aula grátis!

Tenho desenvolvido o meu trabalho em ginásios, escolas, empresas, domicilio e no meu espaço, em Linda-a-Velha/Miraflores....

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Personal Trainer com muita experiência em emagrecimento, ganho de massa muscular e reabilitação. Online e presencial. Primeira semana grátis.
20€
Humberto
  • (10 notas)
1ª aula grátis!

Ministro aulas de musculação, hiit e treinamento funcional para as mais diversas necessidades de meus clientes. Também...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
Felgueiras
Praticante de musculação. Curso de musculação online e pesquisa diária. Dieta Flexível e treino para qualquer objetivo.
5€
Miguel
  • (3 notas)
1ª aula grátis!

O meu método baseia-se nas necessidades e objetivos de cada um. Cada indivíduo é diferente, logo tem necessidades...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Técnico de Exercício Físico e Saúde dá aulas PARTICULARES em Lisboa centro
40€
Cristóvão
  • (5 notas)
1ª aula grátis!

Sou uma pessoa que sempre praticou desporto, por isso mesmo amo aquilo que faço. Nas minhas aulas, procuro transmitir essa...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto
Personal trainer brasileira formada em Desporto para aulas no Porto em residência, condomínio ou ar livre.
15€
Bárbara
1ª aula grátis!

Trabalho com treinamento funcional direcionado para as necessidades e objetivos individuais dos meus alunos. Tenho um...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
- Ginástica acrobática para crianças e adultos a partir dos 6 anos de idade.
  - Ginástica para crianças até 4 anos: junção optimizada entre os exercícios harmonizados de ginástica acrobática e movime
12€
Joana
1ª aula grátis!

Sou treinadora de ginástica acrobática, modalidade com origem no circo, com experiência sólida (vinte e quatro anos) em...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Gandarela
Estudante de Desporto Licenciado dá aulas de Personal Training (Individual/grupos) em Guimarães
16€
Pedro
1ª aula grátis!

Tento começar com progressões básicas até atingir passo a passo exercícios mais elaborados que permitam uma evolução...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Coimbra
Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário.
Experiência em Natação Piscomotricidade, Gerontopsimotricidade e personal training.
13€
Filipa
1ª aula grátis!

As aulas lecionadas destinam-se a todas as idades, pelo facto destas seres direcionadas ao objetivo e ao nível de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
São Mamede de Infesta
Mestrando em Treino Desportivo dá aulas (Treino funcional, Corrida de rua e Capoeira) personalizadas ou em grupo. Atendo em condomínio.
22€
Emanuel
1ª aula grátis!

Sou Professor de Educação Física e Capoeira desde 2015. Atualmente sou aluno de Mestrado em Treino Desportivo. Trabalho...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Vila Real
Mestrando Brasileiro Avaliação, Prescrição da Atividade Física (UTAD). Preparação Física e bem estar.
16€
Diogo
1ª aula grátis!

Baseio minha metodologia na periodização do treinamento, avaliando possíveis limitações e potencialidades, para o...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Alcabideche
Personal Trainer - A experiência de mudar vidas ao longo dos anos!
15€
Carlos
1ª aula grátis!

Os Métodos de trabalho variam consoante o objetivo do cliente e consoante a sua avaliação. Depois há uma periodização...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Na casa dele Casa do aluno Por webcam
1 hora 25€ 30€ 20€
5 horas 22€ 47€ 100€
10 horas 20€ 70€ 200€
Fazer um pedido de aula