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Níveis
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Personal trainer brasileira formada em Desporto para aulas no Porto em residência, condomínio ou ar livre.

Metodologia

Trabalho com treinamento funcional direcionado para as necessidades e objetivos individuais dos meus alunos. Tenho um programa especialmente voltado a melhora e prevenção de dores e lesões articulares e melhora de condicionamento físico.

Apresentação

Eu sou formada em Educação Física na UFRJ (Brasil) desde 2011 com especialização em Reabilitação Músculo-esquelética. Estou a fazer mestrado em Atividade Física e Saúde no Porto.

Preços

Preço para aulas por webcam : 15€/h
Preço para 5 horas de aula : 75€
Preço para 10 horas de aula : 150€
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