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Aulas realizadas por Tiago
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Disciplinas ensinadas
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Níveis
  • Todos os níveis

Personal trainer de acordo com os objectivos da pessoa, licenciado/ tirando mestrado

Apresentação

Gosto mais de trabalhar com pessoas que tenham excesso de peso, de forma a trabalhar a saúde principalmente. Penso que o excesso de peso é um problema mundial e que deve ter uma grande importância nos dias de hoje e deve começar a ser combatido.
A minha metodologia passa por avaliar, prescrever e sim depois teremos os objectivos, trabalhando juntos para o mesmo!

Metodologia

Gosto de ajudar as pessoas a conseguir os seus objectivos. Tento sempre privilegiar o bem-estar e também a saúde das pessoas.
Cada pessoa deverá ser trabalhada de uma forma especifica portanto todos os treinos terão em base uma avaliação física feita para retirar tudo o que é necessário para planificar o treino e também o objectivo e preferências que os clientes têm.

Preços

Preço para 5 horas de aula : 80€
Preço para 10 horas de aula : 170€
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Curriculum Vitae de Tiago

Licenciado em Educação Física e Desporto em 07/2017
Mestrado em Exercício Físico e Saúde - desde 09/2017, ainda não concluído.

Trabalho com personal trainer na empresa PlenaPhorma de 2017 até 2018
Trabalho com Personal trainer e professor no ginásio UbanFit Maia desde 2018

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