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15€/h
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Tempo de resposta 1h
Aulas realizadas por Patricia
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  • Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
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Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
Níveis
  • Todos os níveis

Mestranda em Saúde e Bem Estar. Olá! Planejo aulas exclusivas de acordo com a sua necessidade, num mix de treinamento funcional, alongamentos e introdução ao Pilates.

Metodologia

Meu método de ensino é totalmente voltado para a Promoção da Saúde e Bem Estar dos meus clientes! Movimentos funcionais, trabalho de respiração e o core! São os princípios no qual priorizo.

Apresentação

Sou professora de Edicação Fisica, com formação em Pilates e utilizo como base das minhas aulas o treinamento funcional, método pilates e alongamentos.

Preços

Preço para 1 hora de aula : 15€/h
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