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Aulas realizadas por Sabina
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Estas aulas podem ser realizadas
  • Na casa dela
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Disciplinas ensinadas
  • Yoga
  • Yoga Hatha
  • Yoga relaxamento
  • Yoga flow
Níveis
  • Todos os níveis

I commenced to study Yoga 15 years ago in Thailand with Ashtanga method Since 10 years I moved to Hatha Yoga: 3 hears theacer degree at “ Libera scuola di Hata yoga” I give private classes and group o

Metodologia

I am a Personal Trainer and I have a
background in diferent disciplines like as body building, cross-ft,
TRX, functional training and Kettlebel. My multidisciplinary training has allowed me to have a very broad vision of the body, movement and strength of the mind

Apresentação

the perfection of the movement and the correct posture are the basis of my teachings. Anyone can practice yoga! It's not a question of performance. learning a movement in the depths, enjoying small achievements leads to great results. My life is based on yoga and energy.

Preços

Taxa de deslocamento : 3€
Preço para 5 horas de aula : 115€
Preço para 10 horas de aula : 220€
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Curriculum Vitae de Sabina

I practice sport since when I was a child, I am a Personal Trainer and I have a
background in diferent disciplines (apart from Yoga) like as body building, cross-ft,
TRX, functional training and Kettlebel.
I commenced to practice and study Yoga 15 years ago in Thailand with Ashtanga
method and lather on in Italy in the school of Elena Martini.
Since 10 years I moved to Hatha Yoga: 3 hears theacer degree at “ Libera scuola di
Hata yoga” of Maurizio Morellli .
I give private classes and group of Hatha yoga, Vignasa, Flow , Meditation and
Pranayama
At the same time, since 8 years I acquired knowledge and expertise in the feld of
natural healing process and I graduated at the three years school of Pranotherapy (or
“touch therapy”) AMPSI of Milan.
Pranotherapy is based on the idea that the human body is an energy feld through
which the prana or vital energy fows. Disease arises from the state of energy
defciency of an organ. Thanks to the imposition of hands and their own intuition, the
therapist makes their own source of prana available to remove the patient’s blocks
and re-establish the energy fow in the body. The transmission of the therapist’s new
prana then occurs from cell to cell.
This energetic treatment is extremely relaxing and rebalancing. Allows you to bring
the energy levels in balance, dissolv the bloks and solve diferent physical and
emotional problems.
To complete all this , in 2002 i graduated as a REBIRTHING THERAPIST.
A technique of awareness through the very powerful breath that today allows me to
work on myself and on students even with listening to their breath.
PRANOTHERAPY,REBIRTHING, YOGA, MEDITATION, PRANAYAMA are all
techniques that complement and deal with body, mind and energy
Energy practices , healing, nutrition and teaching are a fundamental part of my life

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