Muitas pessoas têm a ideia errada sobre a terapia, life coaching e outras áreas relacionadas e consideram que só fazem sentido para pessoas com problemas graves. Além disso, ainda existem muitos preconceitos sobre as pessoas que recorrem a este tipo de ajuda e formação e, como tal, é normal que hajam dúvidas se vale mesmo a pena investir no seu desenvolvimento profissional. Mas podemos dizer com toda a certeza, que sem dúvida!
Investir na sua evolução e na melhoria das suas capacidades e competências é abrir uma porta que permite seguir um variado leque de opções de carreira. Um curso de desenvolvimento profissional pode proporcionar-lhe muitas oportunidades, mas independentemente de querer fazer uma formação intensiva em várias áreas ou sessões com um life coach particular, nós podemos ajudar.
Mas sabe qual é o melhor local para fazer um curso destes? Com a Superprof, pode encontrar opções de sessões de coaching em todas as cidades do país, mas neste artigo vamos falar das opções de cursos disponíveis para as pessoas que residem na cidade universitária mais antiga de Portugal, em Coimbra.
E se gostava de investir no seu desenvolvimento mas mora no Porto, não desanime. Também tem opções para fazer um curso de coaching na cidade invicta.
Instituições com cursos de desenvolvimento pessoal e profissional em Coimbra
Casa de uma das universidades mais antigas da Europa, Coimbra é uma cidade de longa tradição universitária e é, portanto, a cidade da formação e da aprendizagem.
Por isso não é de espantar que, se com a Superprof é possível ter sessões de coaching em Lisboa, obviamente que também em Coimbra, a cidade universitária, existem inúmeras opções de cursos para quem investir no seu futuro e desenvolver as suas capacidades individuais e profissionais.
Uma delas é, claro, fazer um curso superior ou intensivo numas das universidades da cidade. A Universidade de Coimbra e o Instituto Politécnico de Coimbra têm opções de cursos de desenvolvimento, onde os alunos ganham conhecimentos essenciais de técnicas e ferramentas de trabalho e de organização, os processos de socialização profissional, de construção de identidades e de desenvolvimento profissional e muito mais, para os preparar para o acesso ao mercado de trabalho ou para uma mudança de carreira.
No entanto, deve ter em conta que estes cursos serão sempre dados em grupos de algumas de pessoas, no horário organizado pela instituição e pelos quais terá que pagar uma boa quantia de dinheiro. Isto não quer dizer que não possam ser aquilo que está à procura, mas deve ter estes factos em conta.
Se gostava de ter formação nesta área mas mora no sul do país, também tem opções para fazer um curso de coaching em Faro.
Melhorar a sua vida com sessões de coaching particulares
Ainda que fazer um curso possa ser uma opção perfeitamente viável, sabemos que para muitas pessoas não é o ideal. Este tipo de formação pode ser restritiva e não trazer os resultados que espera, e que precisa.
Na verdade, a área de life coaching é muito importante e uma sessão não deve ser aborrecida e monótona, uma vez que permite perceber como pode desenvolver as suas competências e capacidades e ter uma melhoria da qualidade de vida e do seu dia a dia. É certamente uma área demasiado interessante e importante para ser ignorado no desenvolvimentos das pessoas. E ter sessões particulares é a melhor forma de evitar que isso aconteça e mesmo assim ter uma formação com qualidade, que também é divertida e interativa.
Com um life coach particular vai poder ter uma formação personalizada, com exercícios e tarefas planeados especificamente para as suas necessidades, num ambiente com boa disposição e algum humor à mistura, que vão permitir que crie uma relação com o profissional de forma muito mais fácil e que se sinta mais confiante e à vontade na sessão para expressar as suas dúvidas, receios e partilhar as suas experiências. Além disso, tem acesso a um apoio constante, o que torna o processo de evolução interessante e desafiante ao mesmo tempo. Não poderíamos pedir mais nada.
Sabia que também pode fazer um curso de coaching com um coach particular em Viseu?
Curso coaching com a Superprof
Mas então, como é que pode fazer life coaching com profissionais particulares? Com a Superprof! Com uma simples pesquisa na nossa plataforma, descobre todos os life coaches disponíveis no país ou na sua cidade, basta escolher. Isto porque existem opções de curso de coaching até para quem mora no Funchal.
No perfil de cada profissional pode analisar a sua certificação e formação académica, bem como a sua experiência. Isto porque na nossa plataforma encontra profissionais de coaching de todos os tipos e estatutos, desde coaches recém formados ou com domínio de outras áreas, até professores com um certificado e muitos anos de experiência prévia em coaching.
Também terá acesso a informações sobre as metodologias que cada um utiliza e qual é o preço por sessão que cobram. Ao contrário de um curso superior ou intensivo, onde terá que despender de pelo menos algumas centenas de euros, fazer sessões de coaching particulares com a Superprof será muito mais económico. Em média, uma sessão de coaching presencial na cidade de Coimbra custa apenas 16€.
Isto porque pode optar por fazer uma sessão presencial ou totalmente online, por vídeo. As sessões presenciais são dadas em casa do aprendiz, em casa do formador, ou até no seu consultório. Esta opção é mais vantajosa para as pessoas que têm muitas dúvidas, encontram muitos obstáculos na sua evolução e precisam de um maior apoio e contacto direto com o life coach. O facto de estar mesmo à sua frente também pode ajudar a criar uma relação entre os dois com maior facilidade, para que possa perder o receio e vergonha de partilhar as suas experiências e problemas.
A modalidade online, por outro lado, permitem investir na sua formação por vídeo no conforto da sua casa, se quiser sem ter que sair do sofá. Isso evita tempo perdido em viagens e custos de deslocação que também influenciam o preço que paga pelo curso. Uma sessão de coaching online custa em média 9€ e pode ser uma ótima alternativa para muitas pessoas. E com as tecnologias e os recursos disponíveis hoje em dia, podemos garantir que não fica a perder pelo life coach estar do outro lado do ecrã. É perfeitamente possível aprender a dominar todas as técnicas e ferramentas essenciais para a sua evolução sem qualquer problema.
Qualquer módulo oferece vantagens diferentes e tudo depende da preferência de cada um. Em qualquer um deles, o coach vai adaptar as metodologias utilizadas a cada pessoa e as sessões terão uma estrutura totalmente personalizada e adaptada aos objetivos e metas individuais que cada um tem, com exercícios, projetos e tarefas criadas especificamente para que possa evoluir. Por isso, se gostava de ter um apoio personalizado para conseguir atingir todos os seus objetivos individuais e de carreira, uma sessão com a Superprof é a melhor alternativa.
Se tem receio de fazer uma sessão individual, totalmente sozinho, também pode optar por ter aulas em grupo. Se conhecer pessoas que gostariam de ter um apoio personalizado para conseguir dominar as técnicas e ferramentas necessárias para melhorar a sua vida, pode formar um grupo pequeno antes de escolherem o coach.
Com um grupo, pode sentir menos pressão individual e até mais incluído, por não ser a única pessoa a passar por essas dificuldades e a ter obstáculos. Mas, também existe quem tenha receio de partilhar as suas experiências à frente de outros participantes, e isso pode dificultar o seu progresso. Além disso, a atenção do coach vai estar mais diluída. Por isso, sempre que for possível, opte por sessões individuais, mesmo que o life coach faça um preço especial para grupos.
Uma outra vantagem é que pode escolher os dias e horário de cada sessão de coaching para a altura mais convenientes para si, sem ter que se reger a horários que estão predestinados, como acontece com um curso. Depois de considerar todos estes fatores e escolher o profissional de coaching que considera mais indicado, ainda vai ter uma oportunidade para confirmar se escolheu a pessoa certa, uma vez que a primeira sessão com a Superprof costuma ser gratuita.
Agora que já sabe todas estes informações sobre o conteúdo dos cursos intensivos e as vantagens de optar por um life coach particular para uma sessão ou online, está preparado para fazer uma auto avaliação, investir no seu futuro, mudar de carreira ou tentar o acesso à posição de liderança internacional que sempre quis?
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