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Sara
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Bailarina Profissional e Professora de Dança com Licenciatura em Dança. Lecciono aulas particulares e em grupo, de Ballet, Dança Contemporânea, Jazz e Dança Criativa, a Crianças, Adolescentes e Adulto

Sou Bailarina Profissional e Professora de Dança com Licenciatura em Dança pela Escola Superior de Dança de Lisboa e pela University of Chichester em Inglaterra.
Lecciono aulas particulares e em grupo, de Ballet, Dança Contemporânea, Jazz e Dança Criativa, a Crianças, Adolescentes e Adultos; qualquer nível: iniciação, intermédio ou avançado.
Tenho facilidade de deslocação por isso, qualquer um dos interessados que se encontre na Região da Grande Lisboa ou Margem Sul do Tejo, é possível combinar uma hora e local a fim de poder dar-vos a conhecer e a praticar esta arte que é a dança.
Dançar não é apenas imitar os passos de uma coreografia. É muito importante conhecer o nosso corpo, ganhar consciência corporal, consciência espacial e rítmica.
No início das minhas aulas faço um bom aquecimento para permitir que o nosso corpo esteja disponível para que possamos trabalhá-lo na sua resistência, força, técnica e relaxamento.
Quando se fala em "dançar" tem de ser feito com alma, de outra forma não faz sentido. E por isso, nas minhas aulas promovo o ouvido e a interpretação da música e dos movimentos conforme os estímulos fornecidos.
Dança não é só técnica, o mais importante durante as minhas aulas, é permitir que o/s aluno/s encontrem um espaço de liberdade de expressão corporal, actividade física, momentos de libertação de energias e momentos de relaxamento.
É, a cima de qualquer coisa, um momento para sermos felizes sem pensarmos em julgamentos.

O valor varia conforme as deslocações, espaço (ou não) disponível para a aula, quantidade de aulas requisitadas e pagamento adiantado.

Eu ensino dança, dança clássica. Aulas disponíveis para os nível(is) iniciante, intermediário, avançado.
Dou aulas presenciais na casa do aluno.

Experiências de Sara

Licenciada em Dança.
Formação em Dança Terapia.
Formação em Teatro.

Bailarina na Lisboa Vogue Fashion Night Out (2013)

Professora de Dança Criativa, Contemporânea e Ballet no ensino pré-escolar (2013/2014). Escola nº 5 no Barreiro, Barreiro, Setúbal.

Professora Substituta Ballet(2013) no Anjinhos Divertidos, Quinta do Anjo, Palmela.

Bailarina na companhia Rituais dell Arte (2014) Companhia de Dança Contemporânea.

Bailarina na Lila Dance (2015) Companhia de Dança Contemporânea, associada aos alunos da Universidade de Chichester. The Point, Eastleigh, Inglaterra.

Professora de Dança Contemporânea e Ballet, Através da plataforma FirstTutor, Cambridge, Inglaterra.

Bailarina na Foco Musical (2015) Espectáculo na Aula Magna, Lisboa, A Menina de Pedra. Musical para crianças.
Coreógrafa: Diana Nogueira Vieira.

Bailarina/Actriz Principal BESTSTAGE (2015) Espectáculo FROZEN, Lisboa. Musical para crianças. Personagem Ana.
Coreógrafa: Denise do Carmo e Encenação de Ricardo Mendes.
Sara Soares

Professora de Dança Materna (2015/2016) Clínica Amamentos, Telheiras, Lisboa.

Professora de Dança Criativa no ensino pré-escolar (2015 até à actualidade)

Professora de Dança Contemporânea, Pop Fusion, e Ballet na E.T. Escola de Talentos em Corroios (desde 2016 até à actualidade)

Professora de Dança Contemporânea na ShowIt Dance Academy em Almada. (Desde 2016 até à actualidade)

Bailarina no espectáculo Mayá no C.C. da Malaposta em Odivelas.

Curriculum Vitae de Sara

Formação:

3 anos de Licenciatura na Escola Superior de Dança, no Instituto Politécnico de Lisboa.
(o último ano de licenciatura foi concluído em Inglaterra na Universidade de Chichester no programa ERASMUS)

Especialização em Dança Movimento Terapia, no Porto.

Experiência Profissional

Bailarina na Lisboa Vogue Fashion Night Out (2013)

Professora de Dança Criativa, Contemporânea e Ballet no ensino pré-escolar (2013/2014). Escola nº 5 no Barreiro, Barreiro, Setúbal.

Professora Substituta Ballet(2013) no Anjinhos Divertidos, Quinta do Anjo, Palmela.

Bailarina na companhia Rituais dell Arte (2014) Companhia de Dança Contemporânea.

Bailarina na Lila Dance (2015) Companhia de Dança Contemporânea, associada aos alunos da Universidade de Chichester. The Point, Eastleigh, Inglaterra.

Professora de Dança Contemporânea e Ballet, Através da plataforma FirstTutor, Cambridge, Inglaterra.

Bailarina na Foco Musical (2015) Espectáculo na Aula Magna, Lisboa, A Menina de Pedra. Musical para crianças.
Coreógrafa: Diana Nogueira Vieira.

Bailarina/Actriz Principal BESTSTAGE (2015) Espectáculo FROZEN, Lisboa. Musical para crianças. Personagem Ana.
Coreógrafa: Denise do Carmo e Encenação de Ricardo Mendes.
Sara Soares

Professora de Dança Materna (2015/2016) Clínica Amamentos, Telheiras, Lisboa.

Bailarina no Auto de Natal (2015/2016) Na igreja Nossa Senhora da Pena. Produção de Rui Vaz e Bruno Paredes.

Professora de Dança Criativa no ensino pré-escolar (2015 até à actualidade)

Professora de Dança Contemporânea, Pop Fusion, e Ballet na E.T. Escola de Talentos em Corroios (desde 2016 até à actualidade)

Professora de Dança Contemporânea na ShowIt Dance Academy em Almada. (Desde 2016 até à actualidade)

Bailarina no espectáculo Mayá no C.C. da Malaposta em Odivelas.

Competências:

Reiki
Barra no chão
Dança Contemporânea
Dança Jazz
Equitação
Dança Movimento Terapia
Ballet
Dança Criativa

Competências Linguísticas:
Inglês (Avançado)
Português (Avançado, Nativo)
Espanhol (Médio)

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