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de relaxamento

Porto Alegre
9€/h
Luciana
1a aula gratuita!

Psicóloga e terapeuta corporal ensina posturas, exercícios de respiração e meditação para aliviar ansiedade, medos e depressão.

Sou psicóloga. Estudo pedagogia e atendo em consultório com psicoterapia e terapia corporal. A aula é uma interação dinâmica que foca o aprendizado pelo prazer da "descoberta" do que se está aprendendo. Assim vamos aliando a prática com a teoria para um aprendizado dinâmico que proporcione bem estar e saúde.

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Perfeito! Tenho tempo limitado devido ao meu negócio e voltei a conseguir fazer aulas de Yoga regularmente graças à Inês. A professora Inês é conhecedora dos movimentos e técnicas e conduz as aulas com clareza e tranquilidade. Após cada aula sinto-me...

J
João, Aluno
Há 1 ano
Inês
(1 notas)

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Ser acompanhado pelos melhores professores para suas aulas de relaxamento

A SuperPROF oferece uma grande variedade de professores especializados e competentes para as aulas de relaxamento. O Relaxamento é uma área importante para a vida do ser humano e deve ser treinada sempre que possível. Algumas das formas de treino dessas técnicas de relaxamento são as aulas de Artes Marciais, o Tênis de Mesa, entre outras. As técnicas de relaxamento nas mais diversas áreas podem ser ensinadas por professores especialistas, nomeadamente professor de caratê, professores de massagem, professores de relaxamento entre outros, todos especializados na mesma área. Estas aulas têm uma componente, maioritariamente, prática, tendo, no entanto, alguma matéria teórica que deve ser tida em conta. Esta matéria teórica terá como principal objetivo a sua colocação na prática. A aprendizagem nesta área está aberta a qualquer pessoa que mostre interesse pelo relaxamento. A SuperPROF, além da área descrita, também ensina outras matérias em áreas diversas, como as ciência, as línguas e outras área importantes de conhecimento.