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Aulas de personal trainer ao domicílio no Estremadura e Ribatejo

68 professores de personal trainer na sua região

A nossa seleção de professores particulares
de desportos e dança no Estremadura e Ribatejo

Lisboa
25€/h
Humberto
(10 notas)
1a aula gratuita!

Personal Trainer com muita experiência em emagrecimento, ganho de massa muscular e reabilitação. Online e presencial. Primeira semana grátis.

Ministro aulas de musculação, hiit e treinamento funcional para as mais diversas necessidades de meus clientes. Também sou instrutor de pilates, cross training e especialista em emagrecimento. Experiência com trabalho em Grupo, treino de força ou voltado para objetivos específicos dentro e fora do desporto.

Cascais
15€/h
Eugenia
(8 notas)
1a aula gratuita!

Personal Trainer para adultos e crianças na zona de Cascais com experiência indoor e outdoor

Bilíngue (português/inglês) o trabalho é dinâmico, pessoal e planos de acordo com as necessidades dos alunos, podendo ser realizado tanto indoor ou outdoor. Reforço muscular, perda de peso, realizar exercícios práticos do dia a dia (idosos), circuitos aerobicos, HIIT, aeróbicos e bem estar. Não há delimitação de idade ou gênero.

Mafra
30€/h
Bárbara
(1 nota)
1a aula gratuita!

Queres fazer exercício físico mas não tens tempo nem sabes por onde começar?

A minha principal meta é a tua . Como chegar lá? Metodologia de trabalho 360° , Não sera apenas durante o treino que irás ter o meu apoio, mas também nos restantes dias. Plano Alimentar e Prescrição Físico para te sentires o máximo acompanhado/a.

Lisboa
40€/h
Cristóvão
(5 notas)
1a aula gratuita!

Técnico de Exercício Físico e Saúde dá aulas PARTICULARES em Lisboa centro

Sou uma pessoa que sempre praticou desporto, por isso mesmo amo aquilo que faço. Nas minhas aulas, procuro transmitir essa emoção, para que o exercício físico não seja uma obrigatoriedade mas sim um estilo de vida. Procuro melhorar a qualidade do movimento de todos os meus alunos, enquanto atacamos aquilo que são os objetivos pessoais de cada um (condição física, perda de peso, etc.

Lisboa
15€/h
Patricia
1a aula gratuita!

Mestranda em Saúde e Bem Estar. Olá! Planejo aulas exclusivas de acordo com a sua necessidade, num mix de treinamento funcional, alongamentos e introdução ao Pilates.

Meu método de ensino é totalmente voltado para a Promoção da Saúde e Bem Estar dos meus clientes! Movimentos funcionais, trabalho de respiração e o core! São os princípios no qual priorizo.

Vimeiro
22€/h
Miguel
1a aula gratuita!

PT (Personal Trainer) certificado dá aulas nas zonas Lourinhã, torres Vedras e Mafra

Não tenho um método de treino/ensino único, na medida em que cada pessoa não é igual a outra, um princípio de individualidade portanto.

Lisboa
10€/h
Diana
1a aula gratuita!

Personal Trainer certificada, dá treinos individuais ou de grupo em outdoor.

Certificado de Personalidade Trainer e Diretora Técnica emitido pelo Instituto Português do Desporto e Juventude. Licenciada em Desporto de Natureza e Turismo Ativo pela Escola Superior de Desporto de Rio Maior.

Rio Maior
10€/h
Tatiana
1a aula gratuita!

Estudante na Escola Superior de Desporto de Rio Maior dá Personal Training

O meu principal objectivo é que os meus alunos/atletas se sintam bem física e psicologicamente. Sou estudante de Desporto na ESDRM, no entanto tenho também o curso de Especialista em Exercício Físico e Personal Training, Massagem Desportiva e Reabilitação Física. Para além destas certificações, tenho algumas formações em Coaching Desportivo e fui atleta de alta competição.

Alcabideche
15€/h
Carlos
1a aula gratuita!

Personal Trainer - A experiência de mudar vidas ao longo dos anos!

Os Métodos de trabalho variam consoante o objetivo do cliente e consoante a sua avaliação. Depois há uma periodização do treino. Ou seja, um planeamento rigoroso de forma alcançar o mais depressa possível o(s) objetivo(s) da pessoa.

Cruz Quebrada
15€/h
David
1a aula gratuita!

Treinos Outdoor de condição fisica, perda de peso e ganho de massa muscular!

As minhas aulas são muito baseadas no treino funcional utilizando o peso corporal com o minimo de equipamento. Sempre utilizando metodos de treino comprovados cientificamente e individualizado ao aluno. Realizo os treinos outdoor em parques segundo a disponibilidade do cliente.

Caxias
20€/h
Roberta
1a aula gratuita!

Prof. de Pilates e Personal Trainer com experiência dá aulas no concelho de Oeiras. Aulas em Português, Inglês ou Italiano.

A minha experiência iniciou-se na dança e no ballet. Cresci e estudei numa escola de dança em Roma durante 12 anos. Esta experiência ajudou-me a desenvolver a minha compreensão sobre a postura, o movimento muscular e a harmonia do movimento. Incutiu em mim a paixão de partilhar, ensinar e ajudar as pessoas a sentirem-se bem através do exercício físico.

Alcochete
20€/h
Liana
1a aula gratuita!

Fisioterapeuta e educadora física com 7 anos de experiência dá aulas de Pilates, alongamento e treino funcional.

Sou formada em Educação Física e Fisioterapia e trabalho com Pilates e movimento há mais de 7 anos, da criança ao idoso, desde aquele que procura uma atividade física para se manter saudável como para recuperar lesões ou diminuir dores.

Almada
25€/h
Anastácia
1a aula gratuita!

Personal Training Individual e Treino em Grupo em Lisboa e Almada para vários objetivos a nível físico

Sou ex-bailarina de danças de salão e hip-hop, atualmente sou praticante do halterofilismo, CrossFit e treino de força. As minhas áreas de interesse profissional são fisiologia do exercício, psicologia do desporto, biomecânica. Qualquer dúvida disponha. Pode ver mais sobre o meu trabalho no Instagram @anastasia.

Mafra
16€/h
Rodrigo
1a aula gratuita!

Personal Trainer | Fitness Instructor | Aulas de Grupo | Mafra | Desloco-me ao domicílio

Após uma avaliação do cliente, é feito um plano de treino consoante as necessidades e objetivos a serem alcançados. Ver os objetivos dos clientes serem atingidos. Os resultados atingidos dos meus clientes são reflexo do meu trabalho e do nosso esforço coletivo.

Lisboa
20€/h
Alessandro
1a aula gratuita!

Personal Trainer de Capoeira e aulas de grupo no GYM GeTFit Rua Aquiles Monteverde 28-D Lisboa

Desenvolver os movimentos básicos característicos da capoeira com segurança e adaptados à criança respeitando a faixa etária em que se encontra.

Lisboa
20€/h
Karinne alessandra santos ferreira
1a aula gratuita!

Educadora Física graduada em bacharel, dou aulas de treinamento funcional natação .

meu metodo é baseado nas experiencias profissionais que possuo e baseado nos metodos que aprendi em cursos que fiz no decorrer de 3 anos, tendo um amplo campo de aprender atividades esportivas e coletivas. como também em desenvolver atividades individuais.

Turquel
12€/h
Mauro
1a aula gratuita!

Estudante de segundo ano na escola Superior De Desporto De Rio Maior dá aulas baratas de personal trainer tanto em contexto de ginásio como atividade outdoor da preferência individual

Os meus treinos são de diversos tipos adaptando tanto à necessidade de cada um como ao gosto por determinado tipo de treino, tento transmitir não apenas uma ideia de fazer desporto mas sim algum conhecimento geral sobre o desporto

Setúbal
12€/h
Tiago
(5 notas)
1a aula gratuita!

Sou personal trainer em Condicionamento fisico e streetworkout na zona de Setúbal/Sesimbra, com Vasta Experiência

Sou praticante de streetworkout há cerca de 7 anos e, para além do curso de Personal Trainer, pretendo tirar um curso de Técnico especialista em exercício físico (Que me permite trabalhar em Ginásios ou Boxes) Já trabalhei com diversas pessoas, de diferentes faixas etárias e com objectivos diferentes e adquiri, daí, alguma experiência.

Campelos
25€/h
César
1a aula gratuita!

Personal Trainer/Instrutor de fitness O treino acompanhado é a forma mais segura e mais eficaz de atingir os seus resultados!

Personal Trainer/Instrutor de fitness há cerca de 2 anos em ginásio/clube de saúde com algum relevo no panorama nacional.

Santarém
15€/h
Daniela
1a aula gratuita!

Não te sentes 100% confinante com o teu corpo? Eu ajudo-te com os meus treinos personalizados!

Os meus treinos são feitos à medida das necessidades, dos objetivos, dos gostos, das facilidades de cada um. Cada pessoa é um caso diferente, todos temos corpos e condições físicas diferentes e os meus treinos são personalizados a cada um.

Lisboa
10€/h
Frederico
1a aula gratuita!

Vem ser quem queres ser. Vou te ajudar a alcançar os teus objetivos e sonhos

Vamos definir os teus objetivos, avaliar a tua condição física atual, definir um caminho para atingires a tua meta com saúde

Setúbal
10€/h
Tomás
1a aula gratuita!

Especialista em Exercício físico Foco na perda de peso, reforço muscular, resistência muscular e aumento muscular

As minhas aulas têm como foco a perda de peso e aumento de resistência muscular, tonificação e melhoramento do nível físico da pessoa

Maiorga
15€/h
Luis alberto ramos
1a aula gratuita!

Professor/Monitor Educação Física, com mais de 20 anos de experiência, dá aulas de grupo e individual, no concelho de Alcobaça.

Ensino por comando, por tarefa, recíproco. Conteúdos científicos, seleccionados, organizados e sistematizados, promovendo, o interesse e as aptidões.

Sobreda
25€/h
Ricardo
1a aula gratuita!

PT individual, em Duplas ou Pequenos Grupos, Aulas de Grupo a Empresas!!

Mais de 13 anos de experiência a trabalhar em algumas das maiores empresas de fitness nacionais com várias áreas especialização

Lisboa
18€/h
Kika
1a aula gratuita!

Personal Trainner. Porque cada pessoa tem a sua indivudualidade. Treina comigo!

Baseio meus treinos de acordo com a individualidade de cada pessoa e seus objetivos.

Setúbal
25€/h
Heitor
1a aula gratuita!

Estudante de mestrado da Unidade do Porto FADEUP, atividade física e saúde.

Os métodos de treinos são baseados é tempos curtos de sessoes, mas com muita ênfase nas características e objetivos dos alunos

Pontinha
20€/h
Paulo
1a aula gratuita!

Melhora a tua condição física, saúde e estética! Consulta-me já !

Avaliação física do cliente, assim como dos seus hábitos, para estruturar um plano de treino e dieta que mais se adeque às suas necessidades

Baixa da Banheira
15€/h
Bruno
1a aula gratuita!

Preparador físico disponivel para dar treinos personalizados aos fins de semana

Dou aulas ao ar livre, as mesmas são dinâmicas com grau de dificuldade de acordo com a condição fisica do aluno, sou dedicado e só descanso quando consigo alcançar os objectivos a que cada aluno se propoem ao contratar os meus serviços.

Lisboa
20€/h
Mariana
1a aula gratuita!

Professora de Educação Física, Instrutora de Zumba, treino funcional e personal trainer!

Fiz a minha formação académica na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, iniciei a minha vida profissional nos Açores, trabalhei como sport staff para a Royal Caribbean e agora encontro-me a dar aulas em Lisboa!

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Rápido, Económico

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Os nossos antigos alunos de Estremadura e Ribatejo
avaliam os seus professores de personal trainer

Para ter certeza da qualidade de nossos professores e de suas metodologias,
nós recolhemos as avaliações dos seus antigos alunos.
Estas avaliações são autênticas e garantidas pela Superprof.


Perfeito! Muito simpática e profissional. Sabe bem levar ao limite.

H
Hugo, Aluno
Há 3 mês

Perfeito! I am working with Eugenia to learn to swim for the Ironman 70.3 and I highly recommend her. Whilst I am a comfortable in the sea and an experienced diver, I do not swim very efficiently. Like a lot of people I struggle to have the right technique...

A
Anders, Aluno
Há 4 mês

Perfeito! PT fantástica. Adoro os treinos. Muito profissional. TOP

L
Liliana, Aluno
Há 5 mês

Perfeito! Excelente profissional, tem uma dinâmica de aulas e de exercícios muito boa que complementa com parte teórica bastante interessante. Estamos muito satisfeitos

M
Miguel, Aluno
Há 6 mês
Humberto
(10 notas)

Perfeito! O Humberto é um excelente professor. Muito focado e exigente. No entanto, as aulas são divertidas e não há monotonia. Todas as aulas são diferentes e orientadas para as nossas necessidades. Saio revigorada e divirto-me muito. Recomendo-o vivamente.

T
Teresa, Aluno
Há 6 mês
Humberto
(10 notas)

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