Página principal
Dar aulas particulares
s:49648:"
30€/h
1ª aula grátis!
Perfil de professor verificado
Tempo de resposta 11h
Aulas realizadas por Marina
  • Individual
  • Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Disciplinas ensinadas
  • Meditação
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado

Aulas de Yoga e Meditação ao domicílio - Zona de Leiria - Portugal

Metodologia

Aulas adaptadas a si, enquanto adolescente, adulto ou sénior, tendo em conta as suas características individuais. Na aula de Yoga são praticados: Ásana (exercícios físicos), Pránáyámas (exercícios respiratórios), Mudrás (gestos), Mantras (Repetição de Sons), Kriyá (limpeza orgânica), Yoganidrá (meditação guiada com taças tibetanas e outros instrumentos meditativos) e Meditação. Contudo, a aula é sempre adaptada ao seu gosto. Na aula de Meditação envolve Pránáyámas, Mudrás, Mantra, Kriyá e Yoganidrá com taças tibetanas e outros instrumentos meditativos; Técnicas de Mindfulness e Terapia de Som.

Apresentação

Faculta aulas de Yoga desde 2010 a população adulta.
Faculta aulas de Meditação desde 2013 também a população adulta.
Criação de um projeto de intervenção focado na prática de Yoga e de Meditação levada a Centros de Dia (População Sénior). A prática deste projeto tem tido resultados magníficos. Mais recentemente tem levado técnicas de meditação a duas escolas de EB1.

Preços

Preço para aulas por webcam : 30€/h

Precisão

Tendo em conta o números de horas de prática, a distância em termos de deslocação, entre outros fatores, o preço, valor /hora, poderá ser alterado, podendo vir a ser diminuído ou aumentado. Cada caso é um caso, fale comigo exponha a sua situação pessoal e chegaremos a um acordo favorável.

Aulas realizadas por Marina
Individual
Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
Casa do aluno
webcam
Disciplinas ensinadas
  • Meditação
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado

Curriculum Vitae de Marina

Licenciatura em Educação Social;
Curso de Instrutora de Yoga - Confederação Portuguesa de Yoga;
Curso de Instrutora de Meditação - YogaOm;
Curso Terapeuta do Som / Massagem de Som / Meditação com Taças Tibetanas e outros instrumentos Meditativos - Academia Miguel Lourenço;
Curso de Técnicas de Atenção Plena (Mindfulness) - União Budista Portuguesa.

Os professores similares

Procura por aulas de meditação perto de sua casa? Nós apresentamos uma seleção de anúncios de professores que lhe podem ajudar.

Lisboa
Estudante de psicologia dá aulas de mindfulness a qualquer pessoa com interesse no tema
12€
Mariana
  • (6 notas)
1ª aula grátis!

Primeiro, é sempre importante explicar o que é de facto o mindfulness, porque há muitas ideias erradas acerca disto. Isto...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lordelo
Licenciada em Psicologia e estudante para mestre de Psicologia da Saúde e Neuropsicologia
10€
Andreia Micaela
1ª aula grátis!

O meu ensino é baseado em conhecimentos e competências cientificas com vista a obtenção de sucesso escolar ou...

Aulas por webcam Aulas presenciais
Porto
Estidante que morou 1 ano na Índia da aula de meditação e yoga básico
18€
Guilherme
1ª aula grátis!

O meu método de ensino é prático, com pequenos e simples passos que devem ser seguidos para práticar a entrada no estado...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Anadia
Sessões de Reiki e aulas de Reiki nível I, II e III
15€
Marilena
  • (4 notas)
1ª aula grátis!

Sou Mestre de Reiki certificada e pratico Reiki há cerca de 8 anos. Para sessões, tento perceber o foco do problema...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
Madalena
Mestre & Professora de Reiki, Meditação e Terapia Radiónica leciona cursos e facilita consultas.
20€
Marlene J. Ferreira
  • (5 notas)
1ª aula grátis!

Baseio a minha metodologia de trabalho no ensinamento tradicional das técnicas e estratégias do Mestre Usui, tentando...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Coimbra
Aulas de Yoga, Meditação, desenvolvimento pessoal, para Adultos, Crianças, Empresas. Coimbra e Aveiro.
25€
Miriam
1ª aula grátis!

Sigo sobretudo métodos de Meditação Vipassana, Shamata, Mindfulness, Mantra, e meditações activas do Osho. Yoga integal...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Ermesinde
Professora do 1 ciclo dá Meditação. Vem focar te no presente e desenvolver várias competências.
10€
Sandra Cristina
  • (1 nota)
1ª aula grátis!

Meditação é a arte de colocar os meus alunos no momento presente. E desenvolver o cérebro a todos os níveis.

Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Professora de Yoga para crianças e adultos de todos os níveis e idades
8€
Maria Joao
  • (2 notas)
1ª aula grátis!

Sou doutorada em Biologia e Saúde, mestre em Biologia Molecular e Genética e praticante de yoga desde 2005, tendo...

Aulas presenciais Perfil validado
Pinhal Novo
Terapeuta Holística orienta Meditações individuais e em grupo, no Pinhal Novo.
25€
Ângela
1ª aula grátis!

Na minha metodologia de trabalho utilizo diversas técnicas de terapias alternativas, como a Meditação para adultos,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Águas Santas
Terapeuta holístico dá aulas de vários tipos e métodos de meditação (xamânica, relaxamento, guiada, resolução emocional, controlo mental, excesso de pensamento), no Porto
20€
Filipe
1ª aula grátis!

Os métodos que ensino focam-se no sentir do corpo, da presença de espírito, no "desligar" gradual do excesso de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
Lisboa
Desenvolvimento pessoal, prática de meditação com objecto e sem objecto , Reiki, Coaching
35€
Raquel
1ª aula grátis!

O meu método de ensino baseia-se na filosofia budista e energética, o que se pretende é possibilitar aos alunos , a...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Lisboa
Atualmente em Lisboa, e mais  de 20 anos desenvolvendo trabalhos em Terapias Naturais ou Alternativas , equilibrio fisico e mental, Mindfullness, auto controle, tratamento de dores e cura quântica.
20€
ROBERTO
1ª aula grátis!

Meu metodo de ensino e aplicacao das praticas é determinado atraves de analise de necessidades fisicas, psicologicas e...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Na casa dela Casa do aluno Por webcam
1 hora Indisponível 30€ 30€
Fazer um pedido de aula
";