Aulas privadas de Muay Thay e Kickboxing. Treinos personalizados conforme os objetivos, idade e limitações. Fitness, sparring, capacidade de defesa pessoal, treinos de intensidade e manutenção!

Já fiz algumas aulas com o Vasco e tenho a dizer que foi uma experiência ótima.
Leva-nos ao limite mas sempre com a atenção de um bom instrutor.
Recomendo vivamente a quem queira aulas dedicadas às suas necessidades individuais.
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O Vasco é um excelente treinador de Muay Thai, das aulas que tive senti-me sempre motivado e apoiado, possui uma capacidade para explicar as técnicas de forma simples e eficaz e puxa sempre os seus alunos ao seu limite, o Vasco é bom quer para treinar os iniciantes como também pessoas experientes que querem o bom guia de treino ou um parceiro de sparring que os obriga a melhorar, por estas razoes elencadas recomendo fortemente o Vasco como professor de Muay Thai.

Já participei em 2 treinos! Super profissional e bem-disposto ;)

O Vasco é um excelente professor, atento às necessidades dos seus alunos. Todas as sessões que tive com ele, foram baseadas no objetivo previamente definido pelos dois, transmitindo sempre as técnicas de muay thai que ajudam na força, flexibilidade e precisão. Estou muito satisfeita e recomendo vivamente!