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20€/h
1ª aula grátis!
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Tempo de resposta 24h
Aulas realizadas por Luísa
  • Individual
  • Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
  • Casa do aluno
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Aeróbica
  • Cross Fitness
Níveis
  • Todos os níveis

Amante da prática desportiva e da aquisição de hábitos e rotinas saudáveis.

Metodologia

O mais importante, na minha opinião, é saber qual o objectivo principal e conhecer o/s sujeito/s de forma a garantir que iremos conquistar o pretendido. Somos todos diferentes e temos todos respostas fisiológicas diferentes, por isso acredito que o mais importante é descobrir a melhor forma de chegar a quem está diante de nós. Desistir? Nunca!

Apresentação

Gosto de ajudar na conquista de objectivos. Posso ajudar a construir em ti uma pessoa melhor; seja o teu foco na perda de peso, na aprendizagem de rotinas saudáveis, na aquisição de maior mobilidade ou qualquer outro desafio.
Acredito que o desporto pode completar a nossa vida e o nosso "ser". Aceitas o desafio?
Licenciada em Ciências do Desporto, Instrutora de Spinning Certificada e Treinadora de Voleibol.

Preços

Preço para 1 hora de aula : 20€/h
Aulas realizadas por Luísa
Individual
Em grupo
Estas aulas podem ser realizadas
Casa do aluno
Disciplinas ensinadas
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
  • Aeróbica
  • Cross Fitness
Níveis
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Os professores similares

Procura por aulas de personal trainer perto de sua casa? Nós apresentamos uma seleção de anúncios de professores que lhe podem ajudar. Superprof também oferece aulas de fitness se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de reforço muscular para todos os gostos! Encontrar aulas de recondicionamento físico nunca foi tão mais fácil: você vai adorar aprender.

São Mamede de Infesta
Personal Trainer, Método de Pilates (Matwork), Massagem Terapêutica e Desportiva no Porto
20€
Diogo
  • (5 notas)
1ª aula grátis!

Licenciado na área da Biologia, Mestrado em Bioquímica e Pós-graduação em Atividade Física e Saúde, tenho trabalhado...

Aulas presenciais Perfil validado
Porto
Profissional das Ciências do Desporto, Porto, Licenciatura em Ciências do Desporto, Mestrado em Biocinética no Desporto, Mestrado em Alto Rendimento
25€
Diogo
1ª aula grátis!

Meu método de ensino depende do objetivo de cada pessoa, dos gostos de cada pessoa e acima de tudo da vontade de cada...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
Porto
Personal trainer para todas as idades e estilos de treinamento. Mestrando Atividade Fisica Para Terceira Idade pela Universidade do Porto.
15€
Ricardo
  • (2 notas)
1ª aula grátis!

Sou professor de Educação Física, Mestrando em Atividade Física Para Terceira Idade, na Universidade do Porto. Possuo...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Vila Nova de Gaia
Ser saudável e mais feliz... (treino físico, dança (urbana), 3 idade, crianças
20€
Lucie
1ª aula grátis!

todas as aulas são programadas meticulosamente mediante o grupo de trabalho e objetivos a atingir. Não se pode adaptar um...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto
Professora de Musculação e aulas de ginástica e dança ,tanto Personal,quanto aulas em sala.
25€
Diana
1ª aula grátis!

Experiência de 14 anos trabalhando com Musculação e aulas de ginástica( spinning,...

Aulas presenciais Perfil validado
Porto
Pro. Ms. Ed. Física - Trabalho com atividade física para crianças, adolescentes, adultos e Idosos, bem como, atividade adaptada para
  pessoas com deficiência motora e/ou visual - Cidade do Porto.
13€
Monica
  • (4 notas)
1ª aula grátis!

O objetivo é alcançar, de forma lúdica e confiante, os resultados esperados por parte do aluno, atendendo às suas...

Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
Vila Nova de Gaia
Especialização Cardio-fitness e Musculação e Personal Training Avançado Tonificação Muscular e Recuperação de Lesões Perda de Peso, Condição Física e Saúde; Hipertrofia Formação Engage e Performance
30€
David
  • (1 nota)
1ª aula grátis!

Estilo de treino em circuito metabólico em alta intensidade usando técnicas de musculação. Treino de hipertrofia...

Aulas presenciais Perfil validado
São Mamede de Infesta
EStudante de imagem médica e radioterapia no 2ºano na ESS do IPP
14€
Ana
1ª aula grátis!

Estudei na escola secundaria filipa de vilhena onde completei o 12º ano. Estou no 2º ano da minha licenciatura. No futuro...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto
Estudante de educação física e desporto ajuda-o a ficar mais motivado e a gostar do desporto. Crianças e adultos
8€
Joana
1ª aula grátis!

Eu baseio as aulas naquilo que fará mais feliz a pessoa que as estará a praticar e de acordo com os seus objetivos pessoais.

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
Valadares
Personal Trainer com 3 anos de experiência. A frequentar o mestrado em Treino Desportivo na FADEUP.
25€
Micaela
1ª aula grátis!

Comecei o meu percurso profissional enquanto Personal Trainer numa grande cadeia nacional de ginásios. A par disso, sou...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto
Personal Trainer formada em Educação Física com experiência em treinamentos ao ar livre ou em sua residência
15€
Marina Paradela Gurgel
1ª aula grátis!

Eu sou professora Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), com Mestrado em Educação também...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Senhora da Hora
Personal Trainer / Pilates Clínico
Agende sua aula experimental gratuita!
Formada na Universidade Federal do Rio de Janero; Mestranda em A.F Adaptada na Universidade do Porto.
Porto
20€
Flora Varão
  • (4 notas)
1ª aula grátis!

Formada em Desporto pela UFRJ no Brasil, com especialização em reabilitação, formada desde 2011e experiência pratica ...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Porto
Personal trainer brasileira formada em Desporto para aulas no Porto em residência, condomínio ou ar livre.
15€
Bárbara
  • (3 notas)
1ª aula grátis!

Trabalho com treinamento funcional direcionado para as necessidades e objetivos individuais dos meus alunos. Tenho um...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Na casa dele Casa do aluno Por webcam
1 hora Indisponível 20€ Indisponível
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